いみすぽ整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-06-10 19:16:49.0
- 雨の日の不調
- もうすぐ梅雨の季節ですね。
雨の日や雨が降りそうな時にお身体の不調を感じられる方も少なくないと思います。
・身体が重い
・頭痛がする
・眠くなる
・疲れやすい
・古傷が痛む
・肩や腰が重くなる
など心当たりはありませんか？
これらは自律神経の乱れによる可能性があります。
血流が悪くなってしまったり、筋肉が硬くなってしまったり、神経の伝達スピードが低下することなどが不調の原因として考えられます。
改善には、筋肉をほぐしての血流改善、運動による筋肉の活性化、良質な栄養摂取による回復力促進、良質な睡眠による回復力・治癒力の促進などが挙げられます
当館では全身のお身体のバランスを整えたり、筋肉の硬さをほぐしたりなど、それぞれのお身体の状態に合わせた施術を行なっております。
お身体のお悩みございましたらお気軽にご相談ください。
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