オウドヨモギムシ オンカツサロン ココンヤクインテン
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ココン 薬院店(Cocon)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-09 11:13:47.0
- 趣味はトレーニング
- ほぼ、毎日と言っていいくらい、空き時間や休みは
yogaとpilatesを続けています。
yogaは30代からハマって二十年…笑笑
pilatesは五年前に腰痛をなんとかしたくて
おしゃれではない理由ではじめから、その素晴らしさにどハマりして
今も続けています。
たまにウェアを新調すると、やる気も上がります！
秋は運動も楽しめる季節ですね！
「運」を動かす、ためにも、体を動かしてメンタルもぶちあげましょう！
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