リリアン 長岡店(lirien)のブログ
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投稿日：2023-05-29 10:37:07.0
- 骨盤ケアはどうしていいの？？
こんにちは☆
今日は骨盤ケアについて！
『 骨盤矯正』 『骨盤調整 』
ってよく聞きますよね
よく聞くし気になるけど
どうして骨盤ケアが大切なのかわからない
なんて方、多いのではないでしょうか？
今日は簡単に説明しますヽ(^o^)丿
ずばり！！
骨盤は身体の中心！
ここがゆるんだり、ゆがんでいると
あらゆるところに不調がでます！
一番わかりやすい例えとしては…
産後のお母さんの骨盤。
大切に大切に赤ちゃんを10か月かけて育てた
お腹、まさに骨盤周辺は開ききり、
出産直後は開きがmaxとなっています。
産後はぐらぐらしてとにかく歩きづらい。
そこで最近は骨盤ベルト持ってきてくださーい！
なんて産院もありますよね(*^^*)
そしてその開いたまま放置をしていると…
腹圧が弱くなって尿もれや
腰の痛み、関係ないように思うような肩コリ、
浮腫みや冷えなどなどなど
全身症状として現れます。
今回は産後の骨盤を例としたのですが、
産後だけでなく
普段足を組んでいるひと、片足重心のひと、など
こういった方も要注意です。
骨盤のゆがみを見るにはまざ脚長差をみます。
写真(上)をみて頂くと…
親指１本分ぐらい違います(T_T)
すこ～しだけ調整をすると写真(下)のようにフラットになります♪
ただここでポイント！
身体は普段通りに戻ろうとするので、
早い方だと半日後には元に戻ってしまう場合も。
そのために普段のケアと持続的なケアで
お身体を正常値までもっていきます♪
リリアンは施術中に必要だなと感じた方に調整を行っています。
なので骨盤調整メニューがありません。
ご希望の方はぜひお声がけくださいね☆
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