2023年5月のブログ｜スペースジム銀座(SPACE GYM)｜ホットペッパービューティー

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スペースジム銀座(SPACE GYM)のブログ

2023年5月のブログ一覧

7件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-31 12:58:45.0

投稿者：

内田拓郎

フィットネスの継続率について

皆様こんにちは！SPACEGYM銀座店です！フィットネスクラブに入会する方で、1年間ボディメイクの為にトレーニングを継続出来る方はわずか4%と言われています。1年間の中で96%の人がト…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-24 14:28:43.0

投稿者：

内田拓郎

正しいダイエットの目安とは？

こんにちは！SPACE GYM 銀座店です。「1カ月で10kg」など、短期間で大幅なダイエットを目標に取り組んでいませんか？特にこの夏の季節には、過激なダイエットに取り組む人もいると思…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-21 19:22:05.0

投稿者：

内田拓郎

トレーニングのメリットとは？

こんにちは！SPACE GYM銀座店です！今日は筋力トレーニングを行うメリットについてご説明させていただきます。・身体が引き締まる・基礎代謝が上がり太りにくくなる・肩こり、腰痛、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-14 16:39:03.0

投稿者：

内田拓郎

トレーニングがマンネリ化していませんか？

こんにちは！SPACE GYM銀座店です！パーソナルトレーニングジムでよくあるのが、毎度トレーニングメニューが同じものばかりで飽きてしまってモチベーションが下がってしまう…当ジム…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-13 13:28:53.0

投稿者：

内田拓郎

随時体験受付中！

当店は体験予約を随時承っております！所要時間：1時間（40分トレーニング・20分カウンセリング）<持ち物>・運動しやすい服・タオル・お飲み物・室内シューズ※無料レンタルウェア、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-11 12:54:27.0

投稿者：

内田拓郎

5月キャンペーン実施中！

こんにちは！スペースジム銀座店です！気温も上がり夏もいよいよ間近となってきていますね！スペースジムでは5月のキャンペーンを実施しております！キャンペーン内容はご入会で■体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-03 14:23:21.0

投稿者：

内田拓郎

GWキャンペーン！

こんにちは！スペースジム銀座店です！GW期間限定のキャンペーンが始まります！特典１・体験料&入会金0円特典２・パーソナルチケット２回分プレゼント特典３・プロテインorサプリメン…続きを見る