【神戸umie店】季節の変わり目は要注意：2024年4月1日｜リラク神戸ハーバーランドumie店(Re Ra Ku)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-04-01 11:05:50.0

【神戸umie店】季節の変わり目は要注意: みなさまこんにちは。神戸umieハーバーランド店　オオツキです。

新年度、新しい職場、学校、新しい人との出会いなど、ワクワク！ドキドキ！な新生活が始まりますね。
朝、保育園の入園式であろうお父さん、お母さんを見かけました。
umieに近づくと今度は、新社会人の方たちが沢山！
それぞれの場所で、緊張感を漂わせながら今日という日をみなさま過ごされると思います。

そんな新生活。ちょうど季節の変わり目でもあります。
ただでさえ環境の変化で体は負担を感じているのに、さらに寒暖差での自律神経の乱れで心身ともに疲れやすい時です。
やる事も、覚えなければいけない事も、沢山あると思いますが。
その中でも、しっかりと休息時間を作りましょう。

一日３０分でも構わないので、リラックスタイムを設けて心を休ませ、今日1日頑張った自分へのご褒美をあげてみるのも良いですよね。
朝、少し早く家を出て春の温もりを感じながら通勤してみたり、休日には公園でポカポカ陽気の中ぼんやり時間を過ごすのもあり。お散歩は適度な運動にもなりますので、リフレッシュにもなりますよね。

当店では、ボディケアだけでなく、体の内からのケアを行えるフットケア、全身をストレッチできるタイ古式、頭部や手元、お腹周りをケアできるオプションなど、抱負なメニューをご用意しております。
その日のお疲れに合わせて自由に組み合わせもできますので、リフレッシュの一つとして取り入れてもらえたら幸いです。

　～本日の出勤～　
　ツネミ
　フジタ
　オオツキ
ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー
＜営業時間＞10：00～20：00
＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2
神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階
〈電話番号〉
078-381-8250
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