きえ鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-29 12:00:46.0
- 東洋医学ーのぼせー
- 顔がほてる、頭がのぼせるなどは特に女性に多い訴えで、
多くは自律神経の乱れによる血管運動神経の異常からくる症状です。
特に更年期には仕事を終えようとしてる現場に
まだ仕事させようとする上司がいて揉め事になるような、、
閉経に伴いホルモンのアンバランスが起こります。
東洋医学ではこれを心腎不交（体の水と火のバランス失調）として
主に水を補い熱を下げる施術を施します。
熱中症や発熱などの理由なく体がほてる場合も
実は内部は冷えている場合が多く
セルフケアとしては先ずは水分摂取の見直しと保温で
体液の循環を促していただきたいです。
蒸気は上にあがり水は下に落ちます。
体も同じなので下半身を温めることで上に戻りやすくし、
蒸発した上部に水を継ぎ足すイメージで。
東洋医学ではひとつの症状に対しても全身的に原因を探る事を
基本としていますが、この症状にはここと長年引き継がれてきた
「名穴」や「特攻穴」というものもありその一例として、
曲地（きょくち）ー肘を曲げた時にできるシワの外側、
足三里（あしさんり）ー膝のお皿下の硬い骨とその外側の骨のでっばりの間の筋肉上、
左右を指で押して痛い方に市販のお灸でもいいですし、
ジワーっと数秒指押しでもかまいません。一度試してみて下さい。
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