バストアップアンドイクニュウセンモンサロン プリマ
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プリマ(prima)のブログ
- スマホを見ながらバストアップ
家にいる時や、
家事や育児の合間、
待ち合わせの時など…
1日の中でスマホを見る時間は
1日平均4~5時間と言われています( ; ; )
こうして今ブログを読んでくださっている間にも
バストアップできちゃったらさらに最高ですよね^^
ですが…
スマホを見ている姿勢は
何も意識していないと
猫背や巻肩になりがち...
姿勢が悪いと、
肩周りの血流が悪くなり胸に
栄養が運ばれなくなったり(TT)
胸周りの筋肉が凝り固まり
胸が垂れる原因になったり(TT)
呼吸が浅くなって肋骨が開き
アンダーバストが太くなったり
離れ乳になりやすかったり(TT)
良いことがありません..
ということで、
スマホを見ている時間もバストアップするためには
●スマホを人差し指で操作しよう
●スマホを胸より少し高い位置で持とう
●横から自分を見た時に耳と肩の位置が一直線になるよう顎をひこう
この3つを意識してみてくださいね♪
小さな行動の変化の積み重ねが大きくて
形のキレイなバストを作り
大好きな人との時間や自信の持てる自分へと導いてくれます^^
今日もバストケアを楽しみながら行いましょう♪
【営業時間】10:30~19:00
【定休日】不定休
ご不明点ございましたら、お気軽にInstagram、公式LINEにお問い合わせくださいませ!!
公式LINE @129uhqjq
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ID:prima_bustsalon_moeko
https://instagram.com/prima_bustsalon_moeko?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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