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パーソナルジムIVY（旧：パーソナルジム　IVY LIFE）

パーソナルジムアイヴィー

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アイヴィー(IVY)のブログ

最新ブログ一覧

31件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-11 14:31:29.0

投稿者：

竹本茉有子

【実例】体重－１０ｋｇ以上？！

こんにちは！神戸三宮にある女性専用パーソナルジムIVYです。だんだん暑くなってきましたね！そろそろTシャツの出番が出てきて、足首や首・デコルテも出やすい服装になりますね・・・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-08 16:14:14.0

投稿者：

竹本茉有子

これ食べてたら間違いなく痩せる！

こんにちは！パーソナルジムIVYです。桜が満開ですね！いよいよ春を迎え、新年度といえば何か始めたくなる季節ですね。ぜひ、この機会にダイエットを始めてみませんか？さて、みなさ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-30 16:21:04.0

投稿者：

竹本茉有子

IVYのこだわり～食べて痩せる食事管理～

こんにちは！神戸三宮にある女性専用パーソナルジムIVYです。本日は当パーソナルジムのこだわりポイントをご紹介します♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　　　　　☆ …続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-28 13:16:16.0

投稿者：

竹本茉有子

気になる上半身の厚みは華奢にできる！？

こんにちは！神戸三宮にある女性専用パーソナルジムIVYです。みなさんは「上半身の厚みを減らしたい・・・。」「上半身を華奢にしたい・・・。」と、思ったことはありませんか？当ジ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-23 18:03:59.0

投稿者：

竹本茉有子

バストが垂れる原因と、２つの解決法！

こんにちは！神戸三宮にあるパーソナルジムIVYです。「年齢とともにバストが垂れてきた・・・。」と感じることはありませんか？身体のラインがゆるんできたと感じる部位にはヒップな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-18 13:05:30.0

投稿者：

竹本茉有子

IVYのご紹介～華奢痩せを叶えるポイント～

こんにちは！神戸三宮にあるパーソナルジムIVYです。IVYは女性のための華奢痩せに特化したパーソナルジムです。『　姿勢改善×トレーニング　』　↓”最短2ヶ月で華奢なカラダヘ”み…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-14 11:48:33.0

投稿者：

竹本茉有子

驚きの二の腕痩せをご紹介！

こんにちは！神戸三宮にあるパーソナルジムIVYです。3月半ばにしては寒い日が続きますが、そろそろ春がやってまいりますね♪薄着の季節になると気になるのが、「二の腕」ではないでし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-11 16:45:10.0

投稿者：

竹本茉有子

最強のアンチエイジングを大公開！

神戸三宮にあるパーソナルジムIVYです！昨今、美容にお金をかける時代となっておりますが、コスパがよく効率的な最強のアンチエイジングをご存じでしょうか？答えは・・・、「筋トレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-07 12:44:24.0

投稿者：

竹本茉有子

IVYのご紹介～こだわりのポイント～

こんにちは！神戸三宮にあるパーソナルジムIVYでございます。本日は当パーソナルジムIVYのこだわりポイントをご紹介します♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－☆ 女性用…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-19 15:13:05.0

投稿者：

竹本茉有子

夜の炭水化物は食べていいの？

こんにちは！神戸三宮にあるパーソナルジムIVYです。みなさん、夜の炭水化物を抜いていませんか？最近よく「夜は炭水化物を抜いています。」「え？夜も炭水化物を食べていいんですか…続きを見る