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整体院 元 光の森店のブログ
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投稿日：2022-11-14 16:11:28.0
- ぎっくり腰予備軍の特徴とは？
- 【腰から自由に人生を動かそう】
お元気様です♪
整体院元 光の森院です(^_-)-☆
ぎっくり腰予備軍の特徴とは？
姿勢の悪さや筋肉の過度な緊張状態なと？による「機能不全」という状態か？ぺースとなるきぎっくり腰。
姿勢の悪さだけて？なく身体のゆがみや体重増加などの生活習慣によっても引き起こされるため、あなたもまだ発症していないだけの「ぎっくり腰予備軍」かもしれません。
例えば以下のような内容に心当たりはありませんか？
運動不足：筋力、柔軟性の低下や動作か？パターン化してしまっている。動作の多様性がない。
姿勢不良：一定の筋や関節に負荷、負担がかかっている。
環境の変化：出産、体重増加、テレワーク
少しでも心当たりがあるのであれば、あなたも「ぎっくり腰予備軍」かもしれません。
皆様が健康で楽しく、笑顔で毎日を過ごすことができるよう、しっかりとした丁寧な問診で痛みの原因を見極め改善いたします！
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◎スタッフのマスク着用を徹底
◎人が触れるすべての場所のアルコール消毒の徹底
◎施術前後の手指アルコール消毒の徹底
◎ソーシャルディスタンスの徹底
◎院内空気除菌・換気の徹底
◎37.5度以上の発熱がある方のご来院をお断りする場合があります
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当院のHPはこちら！
https://hikarinomori-seikotsu.com/
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投稿者
整体院元 光の森院
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