アンテイン チル
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アンテイン チル(anthein chill)のブログ
- 美肌への近道とは??
綺麗になりたい。
綺麗でいたい。
女性なら一度は思いますよね。
綺麗とは?
美肌とは?
そもそも美肌とはターンオーバーが正常であること。
私たちの体は37兆個の細胞からできており
細胞達が様々な活動を行います。
そして役目が終わればまた新たに入れ替わるという
これがターンオーバーの働きです。
しかし老化をしない人間はいません。
何もしなければ細胞も人間も老化をしていきます。
老化の加速に繋がる、活性酸素や生活習慣
外的刺激などによる影響がある為です。
ですので日々の老化を防ぐことが
とても重要になります。
では美肌になる為には何をしたら良いでしょうか??
それはまず血行を良くすること!!!
血液はなくてはならない物。
そして365日常に動いています。
頭の先から足の先までの細胞に
必要な酸素、栄養素を運んでくれています。
そんな血液の血行が悪くなってしまうと、
酸素や栄養素が届かず、臓器の働きが悪くなったり
ホルモンが必要な場所に届かなくなったり
結果、細胞が老化してしまいます。
私も初めて聞いた時は驚きました。
血液は当たり前にある物ですがなくてはならない物。
皆さんも血液から改善していきましょう!!
そして、プラスアルファーで
紫外線対策や自分に合った正しいスキンケアを
使用して、毎日心から楽しいな嬉しいな!と
思うことも大切にしてくださいね☆
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