Premium Relaxation salon Cheri【シェリ】
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投稿日：2024-05-11 09:43:49.0
- 肩こりの原因と脚の関係
- こんにちは！
今日は『肩と脚の関係』と言うタイトルですが
肩こりの原因が脚にあるなんて、
『何言ってるの？』 と思うかもしれませんが、実際繋がりがあるのです。
肩が回しづらい、上げづらい方は
反対側の大腿部（ふともも）に問題があることがあります。
右肩の動きが悪ければ、左の太ももってことになります。
こちらをご覧ください
まず「なんで裸でやり投げしてるの？」という疑問は置いておきましょう(笑)
振りかぶる動作は簡単に説明すると
右腕に力を込めて、次に左脚で踏み込む。
日常生活でもこのような動作は多いです。
歩く動作でも、右手が前に出ると左脚が前に出るように、この運動連鎖は働きます。
彼は上半身裸ですが、きっと夏の合宿なのでしょうね(笑)
簡単にまとめると、肩と逆の太ももの筋膜が引っ張り合い肩に異常をおこすことがあると言うことです。
逆に脚の不調が肩からってこともあるんですよ！
なので、なかなか改善しない肩こりさんは
脚に原因が隠れているかもしれません(*T^T)
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