Premium Relaxation salon Cheri【シェリ】
プレミアムリラクゼーションサロン シェリ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 栃木県宇都宮市岩曽町１３７７－１７７
- 宇都宮駅より車で10分 ◆オイルマッサージ/タイ古式マッサージ/肩こり/もみほぐし
シェリ(Cheri)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-08-24 21:37:36.0
- お風呂の素晴らしさ☆
- いつもCheriのブログをご覧いただき、ありがとうございます。
暦の上では、もー秋なのに
まだまぁ暑い日が続いていますね(*T^T)
家に帰ると汗ばんだ身体が気になって、
一目散にお風呂に入るのですが、 皆様お風呂は湯船に浸かってますか？
面倒くさくてシャワーで済ませちゃってる…って方が多いかもしれません。
でも実は、お風呂に浸かるのが大事なんです！
お風呂に浸かると血の巡りがよくなり、身体のすみずみまで酸素や栄養素など、必要なものが届くようになります。
そして、身体にたまった老廃物なども排出されやすくなります。
代謝が良くなるので免疫力や回復力が向上し良い睡眠をとることができるとも言われています。
面倒くさい…と思ってもこんなメリットがあるなら
毎日でなくてもたまには入ろうかなぁ…。
と思ってもらえると嬉しいです。
熱中症や脱水症状には気をつけて、お風呂に入る前には必ずコップ一杯の水を飲みましょう！
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