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美爪・美肌・ダイエット叶うサロン charis 【カリス】

ビヅメ・ビハダ・ダイエットカナウサロン カリス

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カリス(charis)のブログ

最新ブログ一覧

454件のブログがあります

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  • オーダーメイドのフェイシャル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/24
    投稿者:
    内畠 志乃
    お肌表面がツルッと♪赤みや毛穴トラブルも改善♪ピーリング、金の糸脱毛と、その日のお肌のコンディションに合わせて、ケア内容を選定させて頂いております♪なりたいお肌から逆算し… 続きを見る
  • 紫外線ケア おすすめ食材
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/24
    投稿者:
    内畠 志乃
    実は、紫外線ケアは外側だけではなく内側からのケアも大切。トマト、ブルーベリー、アボカドなど抗酸化作用のある食べ物を意識することで、夏のお肌をサポートしてくれます♪毎日の積… 続きを見る
  • 甘いものがやめられない!原因とは
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/24
    投稿者:
    内畠 志乃
    疲れると甘いものが欲しくなる、そんな経験ありませんか?実は、睡眠不足や栄養バランスの乱れ、ストレスが関係していることもあります。我慢だけでは続かないからこそ、身体を整える… 続きを見る
  • 夏に間に合わせたいダイエット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/23
    投稿者:
    内畠 志乃
    夏に痩せたいけど、何も取り組んでいない、そんな方も大丈夫!charisの即効痩身は、1度でも変化をご実感頂けます♪そして、継続することでさらなる変化をご実感されます。「薄着にな… 続きを見る
  • お客様の結果出しのために☆
    プライベート
    投稿日:
    2026/5/23
    投稿者:
    内畠 志乃
    スキンケア勉強♪良いスキンケアでも、結果が出ない時、それは正しい使い方ができていない時です。商品をお渡ししてお終いではなく、その後の使い方、お肌の変化までしっかりとフォロ… 続きを見る
  • 毛穴ケアなら今がお得♪♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/23
    投稿者:
    内畠 志乃
    暑くなり皮脂量が増えて、毛穴の黒ずみ、テカリ、メイクの持ちの悪さにお困りの方、必見です!この時期から特に人気な、水流で毛穴汚れをかきだすハイドラフェイシャル。お得な回数チ… 続きを見る
  • 水を飲んでもむくむ理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/22
    投稿者:
    内畠 志乃
    しっかり水を飲んでいるのにむくむ場合、実はお体のデトックス力が低下し、巡りが悪く水分をうまく排出できていない可能性があります。冷え、塩分、睡眠不足、運動不足なども関係して… 続きを見る
  • 6月、7月もご予約受付中です♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/22
    投稿者:
    内畠 志乃
    この時期は、痩身施術が大変込み合いやすくなっております。6月、7月のご予約枠も解放いたしました^ ^夏のご旅行などイベントに向けて、なりたい自分になって自信をつけたい方、是非… 続きを見る
  • 下半身だけ痩せない方に多い共通点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/22
    投稿者:
    内畠 志乃
    上半身は細いのに下半身だけ落ちない…そんなお悩みの方はとても多いです。実は、骨盤周りの巡りや冷え、むくみが関係していることも。charisでは、全身のバランスを見ながら下半身痩… 続きを見る
  • 痩せない原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/6
    投稿者:
    内畠 志乃
    食事を減らしているのに痩せないそんな方は、代謝が落ちている可能性があります。血流が悪い筋肉が固い老廃物が溜まっているこの状態では、脂肪は燃えないんです。charisの痩身は筋膜… 続きを見る

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カリス(charis)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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