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カリス(charis)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-17 20:48:24.0
- 脂肪を燃やす最強エンジン☆
年齢を重ねると、昔より太りやすくなった…
そんな経験はありませんか？
実はその大きな原因のひとつが ミトコンドリア。
脂肪を燃やせるのは、このミトコンドリアだけ！
しかも身体の約70兆個の細胞、一つ一つに存在しています。
ところが年々減少し、40代からは激減。
太りやすくなるのはこのせいなのです。
解決策は、ファスティングと運動！
古いミトコンドリアをリサイクルし、新しく強いものを生み出せます。
特に「朝ファス」は手軽で効果的♪
細胞から代謝を高め、脂肪燃焼スイッチをオンにしましょう！
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