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ぎふ駅前整体院のブログ
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投稿日：2024-03-16 09:35:00.0
- 横向き姿勢で寝ていませんか？
- こんにちは！ぎふ駅前整体院です＾＾♪
みなさん【横向き姿勢】で寝ていませんか？横向き姿勢で寝ると、上半身の体重の負荷が肩にかかります。
そして肩を前に出して、その負荷を分散させようとするのです。
横向き姿勢で寝る習慣がついている方は、寝る姿勢を見直す必要があります。
ですが、癖づいてしまっていると横向き姿勢は落ち着くし、
上を向くとしっくりこない、眠れないという方もいらっしゃるかと思います。
そのしっくりこない原因は【歪み】です。
猫背矯正や骨盤矯正などで歪みが取れて姿勢が整うと、自然と上向き寝ができるようになります^^☆
ぎふ駅前整体院はこのような巻き肩に対しての施術を行うことができます！
巻き肩でお悩みの方、自分が巻き肩がどうか気になっている方は、是非一度当院にいらしてくださいね♪
頭痛、首痛、肩こり、腰痛、猫背、反り腰、姿勢改善、産後の歪み等々…
お身体の悩みを根本から改善させたい方におすすめ♪
岐阜市で整体をお探しの方にもおすすめです♪
ぜひ、「痛みと姿勢改善の専門 ぎふ駅前整体院」にお任せください！！
【ぎふ駅前整体院】
【電話】058-216-2117
【LINE ID】＠812xkcty
【住所】〒500-8175 岐阜県岐阜市長住町1丁目-4 クレールイワタ1階北号室
名鉄岐阜駅徒歩2分
#整体 #骨盤矯正 #肩こり #産後 #肩甲骨 #痩身 #妊婦 #骨盤 #肩こり #筋膜リリース #首こり #四十肩 #ギックリ腰 #肩甲骨はがし #むくみ #ダイエット #岐阜 #名鉄岐阜駅 #岐阜市 #猫背 #反り腰 #駅チカ #腰痛 #慢性腰痛 #セルフケア #簡単ストレッチ
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