久永佳子のブログ2ページ目｜ラシク吉祥寺店(LACHIC)

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ラシク吉祥寺店(LACHIC)のブログ

久永佳子のブログ一覧

44件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-14 13:40:08.0

投稿者：

久永佳子

梅雨だる

「梅雨だる」の原因6月は何となくカラダがだるい、肩がこるといった「梅雨だる」を訴える方が多く、ある調査では女性の62％が不調を感じていると報告されています。「梅雨だる」から…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-02 16:43:48.0

投稿者：

久永佳子

３か月　－5キロ目標達成☆

年齢とともに徐々に体重が増えてしまい、60キロが見えてしまってこれはまずい…とご来店いただいた方の変化になります。オーダーメイド120分の結果です！★60代のお客様★体重　　　5…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-17 12:55:08.0

投稿者：

久永佳子

下半身集中改善！

☆オーダーメイドモニター☆～2ヶ月弱の結果報告～40代前半体重 55.45kg→50.25kg －5.20kgヒップ 93.4→87.8 －5.6センチ太もも 56.4→52.5 －3.9センチご自…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-28 11:59:16.0

投稿者：

久永佳子

ビフォーアフターのご紹介　－9キロ！

LACHIC オーダーメイドの施術結果です☆9キロ痩せました！コロナ禍で外食も減り、夜のお食事とお酒を改善されてます♪朝、昼も食べてるからそんなにストレスないと目標あとマイナス1…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-28 11:50:34.0

投稿者：

久永佳子

見た目は－5！？

運動もしているのに食欲もなかなか抑えられずなかなか自分では痩せられない。。なんとかしてほしいと駆け込んできてくださり、まずはマイナス5kg痩身を目指してオーダーメイド90分コ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-02-17 16:50:51.0

投稿者：

久永佳子

首こり・脚やせのお悩み☆ビフォーアフター

首肩こりと脚やせにお悩みでご来店のお客様の結果です！今まで体重が落ちても脚やせができなかったとご来店されました。首方の筋肉の固まり、骨盤の動きの悪さ、セルライト、冷えなど…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-25 14:22:37.0

投稿者：

久永佳子

運動と食事

運動と食事無酸素運動では糖質が主なエネルギー源として、有酸素運動では脂肪が主なエネルギー源として利用されます。ダイエット目的とした運動（ランニングやジョギングなどの有酸素…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-01-23 12:27:49.0

投稿者：

久永佳子

健康診断に向けて！

健康診断までにお腹周りを痩せたいとご来店いただいたお客様です☆☆週に1回、1ヶ月半☆オーダーメイド90分上半身集中コースの結果です！ウエスト　－6.3cm下腹部　　－5.9cmヒップ　…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-11 10:35:36.0

投稿者：

久永佳子

酵素は健康美に必要不可欠

.「体内酵素」とは、人間が生きていくうえで必要な、消化・吸収・代謝などを促進するものです。私たちの体の中にはおよそ5000種類の酵素があるといわれていますが、各酵素は一つの働…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-11 10:28:21.0

投稿者：

久永佳子

DNAとダイエット

DNA解析はダイエットに役立つ？！近年、健康や美容に関心を持つ方が増えていますが、ダイエットを効率よく進めるためのDNA解析が話題となっています！肥満の原因は２つ。環境要因7割…続きを見る