2023年1月のブログ｜ラシク吉祥寺店(LACHIC)｜ホットペッパービューティー

LACHIC 吉祥寺店

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東京都武蔵野市吉祥寺南町２－１１－１３メゾンセルジェ２０３
吉祥寺駅北口、公園口より徒歩4分　荻窪・西荻窪・三鷹・武蔵境からのアクセスも良好

ラシク吉祥寺店(LACHIC)のブログ

2023年1月のブログ一覧

8件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-28 10:10:07.0

投稿者：

中橋彩花

腸は第一の脳

腸は第1の脳？！美肌や健康維持、免疫力アップなどを意識し、腸活をされている方は増えていますが、「身体だけでなく、心も腸内細菌によってコントロールされている」などということ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-25 14:22:37.0

投稿者：

久永佳子

運動と食事

運動と食事無酸素運動では糖質が主なエネルギー源として、有酸素運動では脂肪が主なエネルギー源として利用されます。ダイエット目的とした運動（ランニングやジョギングなどの有酸素…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-01-23 12:27:49.0

投稿者：

久永佳子

健康診断に向けて！

健康診断までにお腹周りを痩せたいとご来店いただいたお客様です☆☆週に1回、1ヶ月半☆オーダーメイド90分上半身集中コースの結果です！ウエスト　－6.3cm下腹部　　－5.9cmヒップ　…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-21 11:29:04.0

投稿者：

中橋彩花

筋膜リリース

筋膜リリースとは最近よく耳にする機会もある筋膜リリース、筋膜剥がしとは一体どういった効果があるのかご紹介していきます。筋膜とは筋肉を包む膜の事で、身体全体に張り巡らせ表層…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-15 11:09:36.0

投稿者：

中橋彩花

ホルモンとダイエット

人間の体内には100種類以上のホルモンが存在していて、それぞれが異なる働きを持っています。その中には内蔵脂肪を減らしてくれたり、食欲を抑えてくれるホルモンが存在します☆そこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-11 10:35:36.0

投稿者：

久永佳子

酵素は健康美に必要不可欠

.「体内酵素」とは、人間が生きていくうえで必要な、消化・吸収・代謝などを促進するものです。私たちの体の中にはおよそ5000種類の酵素があるといわれていますが、各酵素は一つの働…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-01-11 10:28:21.0

投稿者：

久永佳子

DNAとダイエット

DNA解析はダイエットに役立つ？！近年、健康や美容に関心を持つ方が増えていますが、ダイエットを効率よく進めるためのDNA解析が話題となっています！肥満の原因は２つ。環境要因7割…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-05 12:55:15.0

投稿者：

久永佳子

本年もよろしくお願いいたします

明けましておめでとございます。昨年はご愛顧いただき、誠にありがとうございまた。本日1月5日より、営業を開始させていただきます。LACHICでは新年より、新しいスタッフを迎えました…続きを見る