テンビン セイタイオイルマッサージサロン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市西区立売堀４丁目１－１８ HOTEL ffosaka.com９０２号室
- 阿波座駅2番出口徒歩1分
テンビン(TenBin)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-11-26 19:50:05.0
- 立ち上がる瞬間の腰痛や違和感はお腹が硬いから？！
- どうも、整体サロンTenBinです
今回は腰痛の話でよくある『立ち上がる瞬間に違和感や痛みが出る』ときの原因をお話しします
立ち上がる瞬間、座る瞬間、歩いている時に痛みや違和感が出る
腰痛が出るタイミングでよく聞く話です
3つの状況で共通しているのは静止しているところから動き始めている です
いわゆる初動時に痛みや違和感が出ている
その時にどこが動いているか、主に大腰筋が動きを助けています
この大腰筋の出力が低かったり緊張状態にあると腰痛を引き起こしやすいです
大腰筋が緊張している状態は上半身が前傾気味で腹部が収縮傾向にあるときに起きます
なので3つの状況で腰痛で辛いとお話をいただく時はほぼ腹部の硬さがある訳なんです
原因が分かれば対策が出来ます
腹部の緩み、大腰筋の緩み、前傾姿勢を促す筋肉の緩み、大腰筋のフォローをしていた筋肉の緩み
などが改善するとあっという間に腰は楽になります
気持ちよく寝ているうちに改善するのが僕の役割
楽な時間が伸びるように腰痛の理解を深めて自分の体を知るのがあなた様の役割
この2人が情報をシェアしていけばおのずと卒業へ向かっていきます
少しでも心当たりがありましたらお話ください 代表 高野
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,800
一番人気！見通し整体 骨盤矯正＋内臓調整＋全身もみほぐし90分8800円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-23
-
●2024-05-16
-
●2024-05-03
-
●2024-04-26
-
●2024-04-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（12）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（1）
もっと見る
テンビン(TenBin)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
一番人気！見通し整体 骨盤矯正＋内臓調整＋全身もみほぐし90分8800円 ¥8,800
|
|
新 規 |
見通し整体 骨盤矯正＋全身もみほぐし 60分6600円 ¥6,600
|
|
新 規 |
1番人気 アロマリンパマッサージ 90分 9900円 ¥9,900
|
|
新 規 |
初回限定 アロマリンパマッサージ 120分 12000円 ¥12,000
|
|
新 規 |
初回限定 アロマリンパマッサージ 60分 8800円 ¥8,800
|
|
新 規 |
頭蓋・首肩・腰まわり集中！デスクワーカー おすすめ整体60分6600円 ¥6,600
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
