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投稿日：2023-10-05 17:10:45.0
- あなたの腰を楽にするのは足の緩みだ
あなたの腰を楽にするのは足の緩みだ
最近お会いする腰の症状をお持ちのお客様で原因が下半身の緊張からくる方が多いので１つ
お話したいと思います
腰が辛い、特に体を前後に動かした時に腰部に違和感又は痛みを感じる方々にとても多いです
当てはまる人ははお尻や腹部の緊張がとても高いです
この部分も原因になることは多いです
お腹を押して少し痛みや張りが強い方、お尻に違和感を感じて押したくなる方は硬い思われます
腰の症状で慢性化している方もこの２つのユニットが硬いことが多いです
そして、腰を楽にするためにお腹やお尻を緩ませるのですがここで最近多いのが下半身まで緊張していることです
腰が辛くて施術を行った後、戻りが早かったりそもそも残った感じ方するという経験をした方は沢山いらっしゃると思います
僕も同じ経験をしたことがありますし、自分が施術者でお客様からそういうお声を頂いたこともあります
なぜそんな状態になるのか？
それは下半身の緊張が高いからです
特に太もも裏、太ももの外側、膝裏の緊張が高いのです
上半身を支える為に腹部や背部、臀部が頑張り続けていたものが限界にきて下半身を使い始めて体をコントロールし始めていたのだと考えられます
なので腰が辛い方、又は施術を行って数日で症状が戻る方、施術後に楽になったけど残る感じがある方は『下半身もしっかり目にお願いできますか？』と一言添えるだけで楽な時間は延びてくるのではないでしょうか？
もちろん、見通し整体で身体の楽な状態までを一度見通してみるというのもおすすめです
またお店でお会いできるのを楽しみにしております 代表 高野
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