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晴れの日整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-20 10:02:41.0
- 「たかが猫背」は大間違い！？
- こんにちは(^^♪
今日は体の、猫背についての投稿です。
猫背にならないように常に良い姿勢を意識するのは
簡単なようでなかなか難しいですよね。
猫背の自覚がない方でも
・いつも肩こりがある
・うつ向いて携帯やスマホをいじることが多い
・腰痛がある。または腰痛になりやすい
・自然に立つと、お腹がぽっこりでている
等の症状がある方は、猫背の傾向があります。
放っておくとどんどん進行し
循環器系・呼吸器・消化器系疾患のリスクアップや
自律神経のバランスが乱れ、
不安定な精神状態になる等の悪化に繋がる可能性も………
逆に猫背が治ると
痩せやすい身体になったり、冷え性が改善されたり
身体の痛みも取れ、免疫力もアップしたりといった
嬉しいメリットが沢山ありますよ(^^♪たかが「猫背」ではありません。
少しでも猫背が気になる方は
晴れの日整体院で、しっかり猫背を治して
健康的な身体を目指してみませんか(*^^*)？？
晴れの日整体院は患者様の体のお悩みを解決するために
また、納得して治療を続けていただくために
丁寧なカウンセリング、説明を心がけています(^^)
心配事、不安事がございましたら、どうぞお気軽にお尋ねくださいね♪
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