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晴れの日整体院のブログ
- 好転反応
- こんにちは(^^♪
今日は身体の話をします。
『好転反応』や『もみ返し』という言葉を聞いたことはありますか?
好転反応とは
『身体が健康な状態に戻る過程で起こる、一時的に症状が悪化してしまったような状態』
です。
エステやマッサージで施術をされた後に、身体が怠くなった事が
「ある!」という方、それは好転反応の可能性が高いです!
例えば、血流やリンパの流れが悪く、身体に滞りがある場合、
施術をした事で滞りがなくなり一気に流れが良くなるとします。
このとき、滞りの為に動きが鈍っていた細胞が急激に活性化される為に、
身体がびっくりして様々な症状が現れます。
好転反応が出ると「私には合ってないのかも・・・」とおっしゃる方もおられますが、
実はそうではなく、身体にたまっていた不要な物が流れ、
身体が良い状態に向かおうとしているのです。
けっして、合っていないとかそういうことではございませんので
ご安心ください。
何度か施術を受けるうちに、身体が良くなっていることを実感して頂けます。
とはいえ、施術を受けた後にしんどくなるのは嫌ですよね。
後に予定がある方は、お困りになると思います。
その場合はお伝えくださると、施術の加減を致しますのでご安心ください(^^)
どうしてもしんどさが続いてしまう場合は、
施術がお身体に合っていないということもございますので
その場合はメニューの変更も可能ですのでお申し付けください。
好転反応が出た場合は、無理をせずゆっくり休んでくださいね。
お仕事の日に出てしまった場合も、お風呂にゆっくり浸かって
いつもより多く睡眠時間をとってください。
そうすると自然としんどさがなくなって、途端に体が軽くなるという方もいらっしゃいますよ♪
![晴れの日整体院 中所 孝郎](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/63/41/C029866341/C029866341.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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