Beauty salon ChaRme 鹿児島店【シャルム】
ビューティーサロンシャルム カゴシマテン
- エステ
- まつげ・メイク
- リフレッシュ
- 鹿児島県鹿児島市加治屋町
- 鹿児島中央駅東口から車で6分、徒歩12分／市電高見橋駅から徒歩4分
シャルム 鹿児島店(ChaRme)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-07 09:49:49.0
- たるみの原因と改善！！
- こんにちは！
鏡を見たとき、「前よりほうれい線が目立つかも…」
「フェイスラインがぼやけて見える…」そんな“なんとなくの変化”を感じたら、
お肌の【たるみサイン】かもしれません！
たるみは年齢だけではなく、実は日々の生活習慣やお肌の土台の弱りが大きく関係しています。
今日は、その原因と改善法をわかりやすくまとめました♪
たるみが出る原因
１、ハリを支える成分の減少
紫外線や乾燥、加齢により、「コラーゲン・エラスチン」が減少。
お肌の弾力が失われ、フェイスラインが下がって見えます。
２、表情筋の衰え
マスク生活やスマホ時間の増加で、表情筋を使う機会が減少。
筋肉がゆるみ、「ほうれい線・二重あご・頬のたるみ」につながります。
３、むくみ・脂肪・姿勢の影響
血流やリンパの流れが悪くなると、老廃物がたまりやすくなります。
また、姿勢の悪さやスマホ首も【たるみの原因に。】
◎たるみを防ぐ・改善する方法
・紫外線対策をしっかり
・保湿を丁寧に
・コラーゲン・ビタミンCを意識して摂取
◎表情筋を動かす
・よく笑う・話す
・あいうえお体操で口周りの筋肉を鍛える
・首・肩のストレッチで血流促進
◎エステケアでリフトアップ
当店にある【セルラム】や【よもぎ蒸し】で肌のハリ・代謝アップ・血行促進！！
内側からふっくらとした弾力肌をサポート
たるみは“年齢のせい”だけではなく、毎日の積み重ねとケアの意識でしっかり変わります！
お肌のハリを取り戻したい方は、サロンケア×ホームケアのダブルアプローチがおすすめです！
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