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ヨサパーク サニー(YOSA PARK sunny)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-20 14:53:17.0
- ▼女性のお悩みに温活！
こんにちは！はるなです。
少しブログ放置しすぎました…(^^;
申し訳ありませんm(_ _)m
PMS、生理痛が辛いとお悩みの声を聞くことが
多かったので今回は改善策を書いていきます！
【PMS】とは月経前症候群のこと。
生理前に心や体にさまざまな症状が出ることです。
主に
・下腹部、頭、腰、胸などの痛み
・吐き気、めまい
・イライラ
・集中力の低下
・涙もろくなる など
生理中の身体は女性ホルモンのバランスの
変化も影響して、水分や栄養を蓄えやすくなっています。
そのためむくみやすくなり、
体脂肪も増加しやすくなります。
運動量が少なくなってしまうのも
生理中の体重増加の原因です。
ホルモンバランスを整えるには
まず《基礎体温》を上げることが大切です。
36.5の体温が理想とされています。
体温を整えて代謝をよくし、子宮周りを温めることで
症状の改善につながります！
ルルオンはハーブと水素の力で
体を中から温めて皮脂腺で毒素デトックス。
冷え改善、代謝UPだけでなく、
脂肪燃焼してついでにダイエットまでできます！
しっかり続けることで
女性のお悩み一気に解消できちゃう一石何鳥もの効果。
私はルルオンに出会う前、とっても症状が重く
１ヶ月の中で調子が悪い日の方が多くて、
でもそれが当たり前だったので放置する毎日でした。
ダイエットや浮腫み解消目的でルルオンを通い始めて、
痩せるだけでなく、
体温が上がり症状が凄く緩和しました！
温活で体の中から整えませんか？
お悩みがある方、お気軽にお越しください^ ^
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