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投稿日：2024-01-25 13:22:10.0
- ウィンターグリーンの精油
- 今日は今季一番の寒波ということで、とにかく寒いですね！
寒い季節は身体、特に首肩がカチコチになりがち。
ここ最近お客様にも、自分自身にもよく使う精油が、
【ウィンターグリーン】です。
個人的に結構オススメの精油です。
ウィンターグリーンの効能は、
・抗炎症
・解熱作用
・鎮痛作用
・さわやかな香りで気分をリフレッシュさせてくれる
主成分がサリチル酸メチルといって、湿布と同じ成分です。
消炎鎮痛作用があるので、筋肉の痛みや肩こりのケアに最適です◎
私はセラピストという仕事柄、特に背中が凝りやすいのですが、
ここ最近は寒さもあって、痛みにまで発展してきたので、
セルフケアにウィンターグリーンを取り入れてみたところ、
塗布した部分がカーっと熱くなり、浸透していくのがわかりました。
（使い慣れていることもあり希釈濃度濃いめにブレンドしてます。お客様には強い刺激にならないようにブレンドしていくので、ここまでにはなりません＾＾）
翌日には痛みも治まり、だいぶ楽に。
それでもちょっと無理な姿勢をとったりするとピキッと来たりするので、
気長にセルフケアを続けていこうと思います＾＾
ちなみに湿布と同じ成分ということは、、、香りも湿布薬の香り～ということになります＾＾；
刺激強めの香りになるので、お客様へは1～2滴のブレンドにしています。
※精油の取り扱いには注意が必要です。絶対に飲用はしないでください。肌への直接塗布もNGです。必ずキャリアオイルなどで希釈してお使い下さい。
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