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パーソナルジム BLIFE【ブライフ】

パーソナルジム ブライフ

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ブライフ(BLIFE)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2023-11-09 22:59:22.0
足首のセミナーに参加しました!
いつもブログをご覧頂きありがとうございます!
袋町店担当トレーナーの織田です。

足首のセミナーに参加しました!_20231109_1

今月も
「コンディショニングスタジオ コア×コア」
のセミナーに参加してきました!


今回は足部・足関節についての内容です。

歪みの見分け方、動きの評価方法、
それを改善するコンディショニングを学ばせて頂きました。

足部は片足だけでも26個もの骨があるため
骨の位置が崩れすいです。


足首本来の役割
○移動機能
○体重支持機能

これら2つの機能を最大限に発揮させる為、
足部は必ず整えていきたいですね(^^)


BLIFEで一緒に美脚を作っていきましょう!!
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ブライフ(BLIFE) 織田 純滋
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
織田 純滋オダ アツシ
投稿者
ブライフ(BLIFE) 織田 純滋

パーソナルトレーナー

織田 純滋

オダ アツシ

「一生美しく、健康に」をモットーに貢献します!

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ブライフ(BLIFE)のブログ(足首のセミナーに参加しました!)/ホットペッパービューティー

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