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ブライフ(BLIFE)のブログ
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投稿日：2024-02-11 17:08:49.0
- ふくらはぎ張る理由
- 広島のパーソナルジム
パーソナルジム BLIFE 広島大手町店
パーソナルトレーナーの小川です。
今回はふくらはぎが張る理由について解説を行います。
・ふくらはぎの張り
・ふくらはぎの太さ
に悩んでいる方は是非、ご覧ください！
ふくらはぎの太さや張りの原因は
背骨の柔軟性が影響しています。
背骨の役割として「体重などの衝撃を吸収する」という役割がありますが
背骨がガチガチだと【ふくらはぎで体重を受け止めます】
その結果、ふくらはぎは太くなりやすいです。
背骨が硬い人の特徴としてそり腰が挙げられます。
そり腰の自覚がある方は是非、次のエクササイズを行なってみてください！
只今、袋町店限定で1周年記念の無料キャンペーンを行っております！
この機会に是非お越しください^_^
【詳細】
袋町店限定
体験料金
通常¥5,500→¥0
入会金
通常¥11,000→¥0
2月29日まで
【広島大手町店】
広島市中区大手町2丁目6-32藤井ビル302
担当トレーナー
小川和毅
【広島袋町店】
広島市中区袋町5-4安部ビル403
担当トレーナー
織田純滋
ホットペッパーからご予約して頂くとスムーズです！
電話番号
080－9826－3957
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【袋町店限定】体験パーソナルトレーニング 90分 ¥5,500→¥1,100
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