ブライフ(BLIFE)の口コミ一覧 (1/2)

これから頑張ります！

トレーナーさんにトレーニングを見てもらって、現在約４年がたちます。
挫折しそうになった時、悩みがある時は、親身になって話を聞いて下さいます。
ほったらかさず、一緒に解決して下さいます。
トレーニング中、分からないことを再度聞き返しても、親切に教えて下さいます。
食事のアドバイスも丁寧にして下さり、４年間心身共に強くなれてます。
これからも心身共に強くなって、さらに自分に自信がつくように通い続ようと思います。
他にもたくさんパーソナルジムはありますが、BLIFEは立地も街中で通いやすく、毎回通ってトレーニングをするのがとても楽しみなので、間違いなく1番オススメします。
いつもありがとうございます♪
これからもよろしくお願いします☆

広島市中区にあるパーソナルジム BLIFE 袋町店に通っています。
長年、猫背や姿勢の悪さが気になっていました。
近くのパーソナルジムを調べたところ、このジムは姿勢改善をメインとしていたので選びました。今も月4回コースに通っています。
猫背は治り、今までは丸まっていた背筋が綺麗になりました。
これからもよろしくお願いします！

体験ありがとうございました。
どこを改善して鍛えればとゆう最短の方法を教えて頂き、
後ろ向きな気持ちを前向きにしようと奮闘してくださったり、
とても楽しい時間を頂きました。

体験トレーニングを行いました。トレーナーさんがとてもステキな方で、楽しくトレーニングができました。私の抱える問題の原因を教えてもらえて、とても充実したトレーニングになりました。

カウンセリング時に、細かく体の気になる箇所やどうなりたいのか希望をヒアリング、ボディチェック後は私の体の状態について丁寧に伝えていただきました。
実際のトレーニング内容も1つ1つどこの筋肉どう効いているかを伝えてくれるので、こちらも納得し、筋肉を意識しながら行えました。また、たくさん褒めてくれるのでこちらのモチベも上がります笑
当日行ったのは地味めなトレーニングでしたが、翌日には筋肉痛になっていたので効果を実感しました。

とても話しやすくて、楽しくてあっという間でした。
トレーニングも楽しくて続けれそうです♪ありがとうございました。

良かったです!!

初めて伺いました。
スタッフさんが外まで迎えに来てくださっていて嬉しかったです。
緊張していたのですがとっても明るく元気に話しかけてくださったので安心できました。
色々骨格を診てくれることにびっくりしましたが、こんなジムはなかなかないと思うのですごくありがたいし信頼できそうと感じました。
悩みをたくさんお伝えしたのに親身になって聞いてもらえ、それに合うトレーニングをしてくれます。
しんどかったですが、あっという間に時間が過ぎました。
食事のアドバイスも頂けるとのことなので、ダイエットと身体を鍛えること目的でまずはあと3回お願いしてみたいと思います！
どうぞ宜しくお願い致します(^^)

自分の体の悩みに合ったトレーニング方法で、無理なく続けられています！
いつも丁寧に教えてくださり、本当にありがとうございます！

トレーニングは誰に教わるかで効果は変わってくると思われますが、このジムのスタッフの方は、
ただ単に鍛えさせるといった教え方でなく、自分の改善点を的確に指導してくださるため、
トレーナーのレベルが高く非常に勉強になります。
　料金も他のパーソナルジムと比べて安いと思いますし、初心者の方はもちろん上級者の方でも得るものは多々あると思いますので、最近パーソナルジムが増えており、他店と迷われている方は是非お勧めできるジムだと思います。

1人では長続きしないけど、トレーナーの方が良い人だから続けれています。
筋力や歪みを正常化してもらっています。
トレーナーの方が元気で明るいのでパワーを貰えています。
このまま続けていきたいです(^^)

いつも楽しくトレーニングさせていただいてます！
引き続きよろしくお願いします。

ダイエットのため週1で通っています。
毎回歪みを見てくれ自分ではわからないのでとてもありがたいです。
右肩が上げにくい理由がわかった時は感動しました！
トレーニングも様子を見ながらメニューを組んでもらえるので終わった時はいつも達成感がすごいです。

食事の面もアドバイスをいただき
3食きっちり食べる事と気をつける点をいくつか教えてもらって
無理なく続けることができてます。
教え方がとても丁寧で人柄もいいので分からないことも質問しやすいです。

ジムで椎間板を痛めどうしたものかと悩んでいた時に、
BLIFEを見つけ、トレーナーに親切丁寧に指導頂きました。痛みを抱えていましたが、負担の掛からぬようにトレーニングメニューを考えて下さいました。
モチベーションが上がる声掛けで、継続して続けていく決心がつきました。

アクセスしやすい市内でジムを探して見つけました。体験の時に体の歪みを教えていただき、体験中に姿勢が改善したので入会を決めました。
いつも体の悩みを相談したら、すぐ原因を見つけてくれて、トレーニング時間内で体の変化が実感できるので驚きです。
ただ加重トレーニングをやるのではなく、歪みの原因や改善点を教えてくれた上で、なぜこのトレーニングをやるのか説明してくれるので分かりやすいです。
通い出して数ヶ月経ちましたが、筋肉がちゃんとついてきたからか太りにくくなった感じがします。この調子で頑張ります！いつもありがとうございます！

7月から月2回のペースで通わせていただいてます。
身体は痩せても脚の太さが気になり、また片足立ちになった時のグラグラだったり、姿勢が悪かったり気になる事が多く、どうにかしたいと思い通い始めました。　体験した時とても丁寧に身体を見て頂き、毎回トレーニングを始める前も、コンディションを整えてから行うので、とても身体の調子が良いです。
いつも楽しい雰囲気の中トレーニング出来るので、人見知りの私でも、長く続けていけそうです。　今後もよろしくお願いします。

昔から姿勢が悪く写真を撮られても綺麗に映れないのがコンプレックスでした。
悩んでパーソナルジムを探したところ、こちらのジムを見つけて無料体験をさせて頂きました。
最初のカウンセリングではとても丁寧に対応して下さり、誰にも言いづらかった姿勢の悩みも打ち明けることができました。
実際に身体を見てもらうとすぐ原因を突き止めて下さり、家でできる改善エクササイズを教えて頂きました。
重りも必要なく簡単な動きだったのでこれから家でも継続できそうです。
その日から早速姿勢に変化が出て猫背が治ったので本当に驚いています。理想の身体に近づく為にこれからも通っていこうと思います。
宜しくお願いします。

カウンセリングではこちらの目標とする所をしっかり聞き取りして共有して下さいます。姿勢などもチェックして下さり、自分では気付かなかった改善点も見つける事が出来ました。

トレーニング内容も自分に強度を調整して下さるので、充実感たっぷりで楽しく、あっという間に時間が経ってしまいます。
これからの身体の変化もとても楽しみです。

私は車で通っていますが、近くにはお手頃価格な立体パーキングもあり、電停も近いし通うのにはとても便利な場所だと思います。
行こうかなどうしようかなと、少しでも迷われてる方がいらっしゃるなら絶対行かれた方が良いおすすめのパーソナルジムです。

診断が素晴らしかったです。自分の体の歪みや欠点など、トレーナーさんから確実な事を指摘され、なるほどと深く認識出来ました。
この歪みを治しながら、気になる部分を筋トレして引き締めて行けたらなと思ってます。

安心してオススメ出来るパーソナルジム様です。

1年ほど前から下半身、お腹周りが気になり始め、パーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを見つけ、丁度無料体験キャンペーンをされていたので伺いました。丁寧なカウンセリング（気になる部位、いつまでにどうなりたいか目標など）から現在の体の歪みやズレを細かく状態を見て説明して下さいました。コンセプトが、土台となる骨盤や下半身を整えながらトレーニングを進めていくということで、自分の求めていたものとピッタリ合っていたので入会を決めました。
1番気になっていたお腹周りが引き締まり、綺麗にくびれができてきたことに感動しています。また、姿勢も改善され、以前より疲れにくい体に変化しているのを実感しています。これからの体の変化がとても楽しみです。

体験とても楽しかったです。ありがとうございました！
教え方も親切でわかりやすく、たくさん褒めてくださるので、かなりモチベーションが上がりました！！
ここに行く前は家でゴロゴロしてばかりでしたが、帰ってからは教えていただいたストレッチやトレーニングをやるようになりました！
頑張りますので、これからよろしくお願いします！

丁寧にわかりやすく説明していただけるので、初めての人でも安心してトレーニングを受けれると思います！
知識も豊富な先生なので、理想の体型などお伝えすればそれに合わせてメニューを組んでくれます。
トレーニングはもちろん最後のストレッチまでしていただけるので嬉しいです。いつもありがとうございます。

過去にジムに通ったり、ネットに上がっている動画を見ながら運動をしたりしましたが、どうしても下半身が痩せずに悩んでいたところ、『美姿勢・美脚の専門店』というインパクトのあるキャッチフレーズに惹かれてこちらのパーソナルジムを予約しました。

何故下半身が痩せにくいのか、痩せやすくするためにはどこを意識して運動したら良いのかを分かりやすく説明してもらい、今までの運動でどうして痩せることができなかったのか気づくことができました。

私の生活環境や目標に合わせてトレーニングの内容をその都度考えてくれるので、モチベーションを高く保ったまま続けられています。
あと、すごく褒めてくれるので頑張ろう！って気持ちになります。

最近は食事についても相談に乗ってもらい、続けやすい食事の工夫についても教えてもらっているので、自分のペースで食事改善ができています。

これからもよろしくお願いします！

筋力低下と姿勢の悪さが気になり、予約しました。
事前に丁寧に説明してくださいます。話は分かりやすく、いつも興味深いです。
負荷による私の感覚を把握されながら、ほぐしてもらい、力が入れられなかったのにすんなり筋肉に力を入れることができて、即効で実感できました、
これは毎回すごいなと思います。
色々体の不調が気になるけど…と悩んでいる方へとてもオススメします。
体づくり再開し始めているので、今後ともよろしくお願いします。

いつも楽しいトレーニングありがとうございます！
めちゃめちゃ勉強してて知識も豊富なのでとても信頼できるトレーナーさんです！
毎回しっかりコンディションをチェックしてトレーニングを考えてくれるので自分の弱点がすぐに分かります！
重心のかけ方普段から意識するようになりました！
どこの筋肉に効かせるのかどんな目的があるのか明確に教えてくれるので自分でも効果を感じやすく、その変化にびっくりするとともに感動してます☆
脱下半身デブ目指してこれからも頑張ります！！
また次回もよろしくお願いします(*^^*)

今までのパーソナルトレーニングの中で
1番変化が実感できて
思わず、すごいっ！って声出しちゃいました！！
トレーニングの仕方も分かりやすく教えていただけるし
声かけもしっかりしてくださるので
頑張れるしやりやすかったです！

担当してくださった方もすごく話しやすくて
トレーニング頑張れました(^^)

体の歪みや動きのクセについて、骨格標本を使って具体的に教えてくださったので、自分の体についてよく理解できたと思います。
体験のコースで、肋骨や臀部のインナーマッスルの動きを改善するトレーニングをしていただきました。
マンツーマンでしっかり動きを修正してもらえて安心感がありました。
施術してもらった日の夜の睡眠の質が明らかに普段と違ったので、私にはかなり効果がありました。
ありがとうございました。

少し前から腰痛に悩んでおり、
整体などでは中々良くならず、snsでこちらのジムを見つけて通い始めました。
しんどすぎないトレーニングと、私にあった食事も教えて頂き無理なく続けて、半年たった今は腰痛がとっても楽になりました。
これからも理想のスタイルを目指して頑張っていきたいです。