最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日:
- 2022-11-23 12:05:27.0
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小島 一祥
ダイエット6日、7日とバタバタしてしまい、ブログ遅れてしまってまとめます(笑)ちゃんとエクササイズは毎日やってるんだからねッ(゜o゜;7日目に体重測ってみたら……えっ、………
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プライベート
- 投稿日:
- 2022-11-20 15:35:41.0
- 投稿者:
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小島 一祥
ダイエット5日目~今日も朝からエクササイズをひっそりと(笑)ちょっとずつ筋肉痛も取れ、スムーズに動けるようになりました痩せますように(^^ゞ
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-11-19 15:02:43.0
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小島 一祥
リラカフェのお知らせです所要が入り、12月20日に開催いたします前回お越しになられたお客様には、13日に開催とお伝えしましたが、20日に変更致しましたm(_ _)mクリスマス目…
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プライベート
- 投稿日:
- 2022-11-19 15:00:43.0
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小島 一祥
ダイエット4日目をご報告今日は盛大に寝坊してしまい、お昼前にとりあえずエクササイズしました(笑)急いで出てきたから、格好マジ寝間着(笑)簡単なエクササイズで痩せれるのか、…
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プライベート
- 投稿日:
- 2022-11-18 14:59:47.0
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小島 一祥
3日目突入!!全身程よく筋肉痛で悶ながら、朝からエクササイズ屈伸運動が何よりも苦痛…お昼はオートミール粥と…たこ焼き……お腹いっぱい頑張って毎日エクササイズは続けます!!
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プライベート
- 投稿日:
- 2022-11-17 11:21:18.0
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小島 一祥
2日目突入ッッ!昨日まちゼミのMAX HIITにいってきました!意識高いッワタシッ!おかけで、怠惰なこの身体様、ちゃんと筋肉痛いらっしゃいませッ!!今朝も、OPEN前に、インスタに保…
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プライベート
- 投稿日:
- 2022-11-16 15:48:56.0
- 投稿者:
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小島 一祥
最近、腹が、出てきて顔が丸い171センチ 79キロちょっとヤバみを感じて、そろそろ重い重いケツを上げようかと……とりあえず、オートミールだ(笑)と半年前に買った、オートミール…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022-11-12 11:28:19.0
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小島 一祥
事後報告にはなりますが、11月8日にリラカフェ開催いたしました!今回も、パフェッ!! サツマイモのパフェモンブラン、スイートポテト、大学イモの味わえるパフェ りんごのパ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2022-11-05 11:42:39.0
- 投稿者:
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小島 一祥
今日は僕の使っているボディクリームと洗顔を紹介したいと思います!それは、OVOシリーズ!!卵の殻から抽出した卵殻エキスを配合で優しさあふれるしっとりすべすべ肌にしてくれます…
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プライベート
- 投稿日:
- 2022-10-31 11:35:55.0
- 投稿者:
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小島 一祥
HappyHalloween!!今朝は可愛いお客様達が、いたずらしに来てました!(笑)ご近所に保育園(ポポラさん)の園児達がHalloweenの仮装してご来店(笑)みんなの仮装可愛かったなぁ~…
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コトリ(KOTORI)のクーポン
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- 2024年05月末日まで
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新 規
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- パルスをする人
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- 2024年05月末日まで
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新 規
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- 予約時&入店時
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- ご新規様
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- 2024年05月末日まで
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新 規
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- 提示条件:
- 予約時&入店時
- 利用条件:
- ご新規様
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- 2024年05月末日まで
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全 員
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- 提示条件:
- 予約時&入店時
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- パルスの方
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- 2024年05月末日まで
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全 員
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- 提示条件:
- 予約時&入店時
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- 美しくなりたい貴方!
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- 2024年05月末日まで
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
コトリ(KOTORI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー