☆本格マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ 松本店
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ポジティブストレッチ 松本店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-09 13:56:25.0
- まずは、歩くことから！
- 皆さんこんにちは！滝川です！
最近は、気温はまだまだ低いですが晴れの日が続いていて気持ちいいですね(^_^)
こんな天気の良い休日はぜひ皆さん外の空気を感じながらウォーキングしてみましょう！
日常的に体を動かさない人でもウォーキングやストレッチを習慣化したことによって
姿勢が改善され腰痛や肩こりが解消されたという方も多くいます！！
諦めて体に気を使わなくなると今は大丈夫でもそのうち体に異変が出てきて当たり前に
出来ていたことがいつの間にかできなくなります！
それでも何をしたらいいか分からない、ストレッチを自分でする気になりづらいという方は
ぜひ一度当店にストレッチ受けに来てください！
どんな方でもお待ちしております！！
★よくある質問★
Q.どんなことをするんですか
A.お客様はベッドに寝て頂いて、トレーナーがマンツーマンでストレッチをかけさせて頂きます。
Q.どんな効果があるのか
A.柔軟性UP、首肩こり等を改善、スポーツパフォーマンスUPなどの効果があります。
Q.客層が知りたい
A.1番多い年齢層は4～50代です。下は幼稚園児の子から上は80代ぐらいの方が通われています。
Q.着替えは必要ですか
A.お着替えはお持ち頂いても大丈夫ですし、無料のウェアもございます。
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