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ノンノン(NonNon)のブログ
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投稿日：2025-10-24 03:22:43.0
- シミなくしたいなら
- シミの正体は「皮膚の炎症」ではなく、細胞内の炎症信号。
紫外線だけでなく、ストレス・糖化・酸化・腸や肝の負担で、
体の中では TNF-α・IL-6・IL-1β などの炎症性サイトカインが放出されます。
これらが NF-κB（エヌエフカッパービー） を活性化し、
メラノサイト（色素細胞）を刺激。
防御反応としてメラニンを作り続け、
排泄できないメラニン＝“残るシミ”になります。
さらに、炎症が長期化すると
ミトコンドリア機能が低下し、細胞修復エネルギー（ATP）が不足。
酸化ストレス（ROS）が増えて、
肌の再生力が落ち、くすみ・シミ・たるみが固定化されます。
つまり、
シミは「外側のケア不足」ではなく
NF-κB活性・ミトコンドリア疲弊・酸化還元バランスの乱れという
体の中のエラーの結果。
肌を変える鍵は「炎症を鎮め、ATPを再生させる」こと。
これが N式メソッド肌改善のシミが出ない肌のつくり方”です
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nori_simi369(シミ)
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