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ほねくま接骨院 はりきゅう院 多賀城駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-23 13:14:21.0
- 良い姿勢って？
- こんにちは！
スタッフの大澤です！
最近寒暖差が特に強くなっているので皆さん体調に気を付けてお過ごしください(^-^)
今回は良い姿勢と悪い姿勢について説明していきます！
＜悪い姿勢＞
骨盤が後ろに傾いてしまう・・・・背中が丸まってしまうため、太もも・腰・背中・頸肩が痛くなりやすい、背中が丸まってしまう。
骨盤が前に傾きすぎている・・・腰が反ってしまうしまうため腰・太ももの後ろ・腰・頸が痛くなりやすい
悪い姿勢になるとどちらのタイプも痛くなりやすくなってしまいます。
良い姿勢は骨盤の位置が常に正しい位置にあり、背骨がゆるやかなS字状のカーブになることです！！
ほねくま接骨院では骨盤矯正や猫背矯正を行い、お身体に負担が掛からないような姿勢にしていきます！
気になる方はお気軽にお電話してくださいね(^-^)
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施術師
金谷 莉乃カナヤ リノ
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