ヘッドピーポーのブログ
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投稿日：2023-01-27 09:42:17.0
- 過剰なストレス
- ドライヘッドスパヘッドピーポーです。
ふだんストレスを感じてる方多いのではないでしょうか。
適度なストレスはプラスに、過剰なストレスは自律神経を狂わせます。
適度なストレスは脳の働きを活性化させ、記憶力を向上させると言われています。
不安感や恐怖心を抑えて安らぎをもたらすオキシトシンが脳下垂体から分泌されるそうです。
オキシトシンは［愛情ホルモン］や［幸せホルモン］とも呼ばれ細胞分裂を促して、傷を治したりする作用があります。
一方過剰なストレスはあらゆる体の不調の原因にもなる万病の元です。自律神経や内分泌系のバランスを崩します。
残念ながら、日々の積み重なったストレスが過剰なものになっているかは測ることはできません。
ストレスからくる頭の緊張はほぐすことができ、
頭蓋骨をマッサージする事で、肩こり・頭痛・眼精疲労・睡眠障害を改善されます。
頭が張っているな と感じたらストレス発散にヘッドピーポーへいらっしゃってください。
お待ちしております☆
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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