大人女性の隠れ家サロン～あなたのなりたいを叶える～/痩身・小顔専門店 VIVA
オトナジョセイノカクレガサロン アナタノナリタイヲカナエル ソウシンコガオセンモンテン ビバ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- 長野県長野市稲葉３２８－２
- 長野駅～徒歩30分/車で８分
ビバ(VIVA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-09-24 16:54:48.0
- さ、さ、さむ～い！
- こんにちは♪
VIVA稲葉店です＾＾
ここ最近の朝晩の冷え込みに身体がついていかない永井です^^;
気がつくと冷えと浮腫みになっている自分が嫌で食事見直しました！
カリウムを多く摂ろう！
りんご、バナナといった果物、アボカド、ほうれん草、きゅうり、なす、モロヘイヤきのこ類、海藻、豆類、鳥のササミ肉、ナッツ類。
さらに、むくみ解消にはカリウムだけではなく、水分排泄を促す作用のあるビタミンB・C群や食物繊維の摂取もオススメなんです！たっぷりのお水を摂ろう！
むくみは水分不足が原因で起こるとも言われています→脱水です！
脱水になると身体の細胞は膨らみ、むくみを引き起こします。
さらに血液はドロドロになり、血管の老化や自律神経のバランスを崩すことにも繋がります。
身体のむくみを感じている人ほど、意識的に最低でも一日1.5Lを目安にこまめに水を飲むことを心がけましょう。
こまめに水を摂ることで、腸の働きが整い血液の流れがうまく循環するので、むくみの解消に繋がっていく事が期待できます。
寒くなってくると水分量も減ってきちゃいますね（涙）
しっかりケアをして秋冬に負けない身体にしていきましょう！！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,000
【劇的変化に満足大◎】ボディ＆フェイシャル全身フルコース 120分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
エステティシャン
玉井 タマイ
サロンの最新記事
-
●2024-05-26
-
●2024-05-25
-
●2024-05-24
-
●2024-05-23
-
●2024-05-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（18）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（12）
- 2024年2月分（13）
- 2024年1月分（18）
- 2023年12月分（16）
- 2023年11月分（18）
- 2023年10月分（20）
- 2023年9月分（24）
- 2023年8月分（23）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（5）
もっと見る
ビバ(VIVA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【Newクーポン☆】バストアップ育乳マッサージ！¥27,500→¥9,800 ¥9,800
|
|
新 規 |
【老け顔】ほうれい線たるみ顔改善！筋肉からしっかり活性化して根本改善！ ¥6,000
|
|
新 規 |
【エラ張り改善】フェイスラインをシャープに余分なお肉解消！¥13200→¥6000 ¥6,000
|
|
新 規 |
【県下初☆１回で艶肌激変！】肌別オーダーメイドハーブピーリング ９０分 ¥7,000
|
|
全 員 |
【痩身＆小顔】顔～足までオールハンド全身徹底欲張り贅沢セレクトコース◎ ¥10,000
|
|
新 規 |
【速攻小顔術】小顔製造！二重顎/エラ張り/手技で感動実感◎ 贅沢コルギ90分 ¥7,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
