にんじん☆：2025年1月30日｜ビバ(VIVA)のブログ｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

大人女性の隠れ家サロン～あなたのなりたいを叶える～/痩身・小顔専門店 VIVA

オトナジョセイノカクレガサロン　アナタノナリタイヲカナエル　ソウシンコガオセンモンテン　ビバ

エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

長野県長野市稲葉３２８－２
長野駅～徒歩30分/車で８分

ビバ(VIVA)のブログ

プライベート

投稿日：2025-01-30 21:17:38.0

にんじん☆: みなさん　こんにちは♪

早いものでもう2月になりますね！！
年が明けて私はびっくりするぐらいあっという間に感じました！
みなさんはどうでしょうか？

先日のお休みに
わが家の庭にちょっとした家庭菜園の畑があるのですがいつ種を撒いたのか定かでは無いにんじんを収穫しました！笑
にんじんは初めてで良く分からずタネを植えてみたのですがいつの間にかしっかりにんじんになっていました☆

寒くなってから始めたので雪の下でも育ってくれてとっても甘かったです！！
中々生のにんじんは食べないのですが味噌マヨで食べたり、サラダに加えたり、
バターソテーもとっても美味しかったです☆
無農薬野菜はとっても美味しいんです☆

実は10センチないほどのミニにんじん笑
1歳が持つと大きさ分かるかな？と思い写真を撮りましたが小ささがイマイチ良く分かりませんね。。笑
思わずパクリしていました (*^^*)

1歳娘もおやつに食べちゃうぐらい大好きなにんじん！
実は凄く優秀なお野菜☆

にんじんには、肌や粘膜の健康を保つ効果や、肌の老化を防ぐ効果など、美容効果が期待できます。
にんじんに含まれるβ-カロテンは、体内でビタミンAに変換されます。ビタミンAは肌のターンオーバーを促進し、シミやくすみを防ぐ作用があります。
また、β-カロテンには抗酸化作用があり、肌の老化の原因となる活性酸素の発生を抑える効果もあります。
にんじんの美容効果には、次のようなものがあります。
肌の乾燥を防ぎ、肌荒れを防ぐ
紫外線によるシワやたるみの発生を予防する
髪の天然の油分を保持し、ツヤのある健康な髪に近づける
肌や粘膜の組織を正常に保ち、感染症の予防効果が期待もできます♪

他にも
免疫を高めたり、便秘を解消させたり、冷えや浮腫みの改善にもなったり…
美容にも健康にも良き◎◎◎

にんじんはプランター菜園にもできるみたいなのでおすすめです☆
完全放置でも出来ると実証済みです(*`・ω・)ゞ笑

次はじゃがいも育てようかな♪

最後まで読んでいただきありがとうございました☆