ドライヘッドスパレイ
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- 三重県四日市市西新地14-23グラジオーソ3F南
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レイ(Rei)のブログ
- 自分を褒める時間♪
皆さんは自分自身を褒めていますか?
大人になるにつれ
人から褒められることって
少なくなりますよね。
部下や後輩ができて
自分が褒める側に立つと尚のこと。
だからこそ自分で自分にご褒美を
プレゼントして褒める機会を作るのは
とても大事なこと^^
いつもより贅沢なものを食べにいくも良し!
欲しかったものを買うも良し!
リラクゼーションでリフレッシュするのも
最高ですね♪
『自分で自分を褒める』
言うのは簡単なのですが
なかなか簡単な事ではありません。
ついつい出来なかったことに
目がいってしまいますよね...
ですから、ちょっとした褒め言葉でいいので
頻繁に自分にかけてあげると脳にもいい(^^)/
今日のメイク上手くいった!
早起きできた!
仕事上手くいった!頑張った!
今日のお肉の火入れ加減最高だった!などなど
自分を褒めてあげる事って本当に気持ちのいい事♪
ちなみに私が最近自分を褒めた事はこちらっ!
題して
『お肉の火入れ加減最高だった』
ソースをかけてしまってるので
分かりにくいですが、お肉の柔らかな弾力を残して
レア感に仕上げることができ、赤ワインを使ったソースで
美味しさ倍増になり我ながらに褒めちぎっておりました!笑
自画自賛ってやつですね~♪
自分で自分を褒める。
私も意識して取り組み中です!
是非お試しください(^○^)
*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。
【ドライヘッドスパRei】
住所:四日市市西新地14-23グラジオーソ3F南
営業時間:10:00~22:00
定休日:不定期
TEL:059-352-2020
*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。
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