ラーク(Raak)の口コミ一覧 (1/3)

初めてのパーソナルトレーニングでドキドキしていましたが、トレーナーさんの明るくて優しい雰囲気にすぐに緊張がほぐれました。トレーニング中はポジティブな声かけをたくさんしてくれたので、きつくても頑張ろうと思えました。
これから目標に向けて頑張っていきたいと思います！

トレーニングと整体のセットを体験させていただきました！

体重を落とすことよりも、体力作りをメインに通える場所を、、！と思って探していたのですが、カウンセリングでお話させていただいた際に、わたしの目的に合っているなと感じました。
実際のトレーニングでは、体のどこを意識しながら動かしたらいいのか具体的に教えてくださり、分かりやすかったです！

今後も通うことにしたので、楽しく運動習慣がつけられたらと思います！よろしくお願いいたします◎

地元でも評判のジムで、新規受付開始を知り体験で伺いました。
店内は床が人工芝で緑、ジムらしくない雰囲気だと思いました。。トレーナーの方は優しく、楽しく、そしてたくさん褒めてくださり、トレーニングのあとは整体まで。これなら怠け者の自分でも続けられそうだと入会しました。今後ともよろしくお願いいたします

体験で利用しました。パーソナルジムに行くのが初めてで、緊張していたのですが優しく親切に話を聞いてくださったので、緊張がほぐれリラックスした中で体験を行うことができました。また、三歳の娘を連れて行ったのですが、トレーニング器具の横で遊ばせて貰ったので、私も娘も離れることなく安心して過ごすことができました。

とても親しみやすいジムでした。
褒めてもらいながら運動するのは初めてなので新鮮でした。

次の日の筋肉痛がすごいですが、逆に普段これだけ使ってなかった筋肉が存在したんだなと痛感しました。

入会したので頑張りたいです。
ありがとうございました！

体験で利用させて頂きました。
初めてのジム&整体でしたが、アットホームな環境で質問もしやすく、未経験者の私の悩みぐらいは簡単にアドバイスを頂けたので、無理なく続けられそうだなと思いました。
これから、よろしくお願いします。

初めてパーソナルジムに行きました。緊張してましたが、お店の雰囲気や、トレーナーの方も優しく、楽しくできました！
トレーニングの次の日は背中、もも裏が筋肉痛で痛かったです。
完全にトレーニングメニューを要望に合わせてくれるそうで、継続して通いたいと思います。

久々のパーソナルでとても楽しかったです。
キツすぎずでも身体に効いている感じがしました。
ひとまず続けてみようと思います。

鍛えたい部位に合わせてトレーニングをしていただきました。お食事の相談にものっていただいたので早速実践します！

終始楽しく体験ができました！
自宅トレーニングでは出来ない器具を使った筋トレを体の使い方を細かく教えてもらいながら実施出来るので、これがやりたかったー！という気持ちでした。自分だけでやっていても正解がわからなくなってしまうのでマンツーマンで見ていただけるのがやはり嬉しいです。
最後の整体で自然とリラックスできるのもとてもよかったです！
回数含めて今の生活リズムでも無理なく通えるなと思ったので入会を決めました。宅トレと組み合わせてコツコツ続けて行きたいなと思います。

体験レッスンでしたが、本格的な筋トレでした。
自分ではなかなか追い込めないレベルまで追い込んでいただいたので筋肉痛が数日続きました笑
質問にも丁寧に答えていただけますし、経過も見ていただきたいので、今後も利用させていただくことにしました。

パーソナルは初めてでしたが、私の意向を把握してくださりスムーズにトレーニングできました。食事についてもアドバイス頂き整体もやって頂けるなど、このお値段でここまで充実していて良いのか！？と思いました。大変満足です。これからも宜しくお願い致します！

最初にアンケートを書き、目的や鍛えたい箇所、怪我の経歴、運動歴などを答える。
今回、苦手な背中、下半身の強化をリクエスト。
刺激を入れたい部位に効くようにフォームを微調整しながらトレーニング。
初めてパーソナルトレーニングを受けたが、動作の説明、種目の選択が自分に合っていてトレーニングを楽しめた。
初心者から筋肥大目的の人まで幅広く対応している印象。

これまでもジムに通い、自己流でなんとなくワークアウトしていたものの成果がでず初めてパーソナルを体験しました。どの筋肉にアプローチをしているのか教えてくれて、うまく力が伝わらない時にも適切にアドバイスをくれます。自己流ワークアウトと時間も変わらず辛さもなかったのに、翌日かなり筋肉痛になり効果を実感できました。来週からお世話になります。

とてもわかりやすく、丁寧に指導してくださりました。ありがとうございました。今後、お世話になります。

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、こちらの目的や要望を踏まえてメニューを作っていただき、フォームに関してなど細かく指導いただけたので、タイパよくトレーニングができそうな気がしました。
翌日から早速筋肉痛になり、自宅ではそこまで自分を追い込めないので、これから続けて通い、体力をつけていきたいと思います！

ジム未経験でどのような感じなのか不安でしたが、いざ始めてみるとマンツーマンなのでとてもわかりやすく教えていただきながらやれたのがとてもよかったです。
トレーニングの強度も確認しながら進めてくださるので、これからもがんばって通えたらなと思ってます。

問診後、リクエストの箇所に応じた個別のトレーニングとマッサージを受けました。
普段運動とは縁遠い生活を送ってきたので不安でしたが、状態を気遣いながら指導して貰えたので、なんとか最後までやることができました。マッサージ後は五十肩に悩まされていた左肩が、かなりスムーズに上がるようになって驚きました。
商店街に面したガラス張りの施設の為、プライバシーが心配でしたが、ちゃんと目隠しがされていて日中は採光も良く、気持ちよく運動ができました。
ダイエットが主目的なので、可能な限り頑張ってみようと思います。

先日、体験で利用しました。
マンツーマンでわかりやすかったです。
今まで運動経験はほとんどありませんが、自分のために通ってみようと思います。
これからよろしくお願いいたします。

初めてのパーソナルジムでしたが、丁寧に分かりやすく教えていただけてとても有り難かったです。
これからお世話になります。

先日はありがとうございました。
初めてのパーソナルトレーニング体験でしたが、流石プロの指導は違うと感じました。
今後も継続して利用させて頂くので、これからの自分の変化を楽しみに頑張りたいと思います。

運動不足解消とダイエットのためにジムを探していて、トレーニングと整体の両方を受けられるこちらの体験レッスンを受けました。
動きの説明などもわかりやすく、楽しく体験出来ました。
こちらの様子を見ながらトレーニングの強度も調整していただけるので、ちょっとキツイけど頑張れる感じも良かったです。
トレーニングした部分がピンポイントで筋肉痛になっているので、続けたら効果ありそうだなぁと期待しています。
これからよろしくお願いします！

体験をやってみたいけど、どうしようかと何ヶ月か悩み、でもトレーニングして成果をだしたいと思い一念発起しようやく体験の予約をする事ができました。結果勇気をだしてよかったです！元気な挨拶でお迎えいただき雰囲気もよく、トレーニングレベルもこちらの要望に合わせてもらって、いい疲労感で終えることができました。理想の体型になれるよう頑張るのでこれからよろしくお願いいたします！

普段ほとんど運動をしないので不安ながら来店させて頂きましたが、
初心者の私にも非常に丁寧かつ、私の身体レベルに合わせて柔軟にご対応頂けました！

部屋全体の雰囲気も明るいデザインで、
よく見る黒を基調としたガチ勢っぽいジムではないのがより自分に合っていると感じました。

筋トレ後の整体も凄く心地良くて、こちらの整体のおかげか、後日の筋肉痛も思ったより軽くて楽でした！

ジムもパーソナルも全くの初心者ですがわかりやすくご説明いただき、慣れないわたしでもトレーニングをこなすことができました。
今まで自分で何ちゃってのスクワットをしたことがありましたが、トレーナーさんにしっかりとフォームをみていただき正しいやり方を知ることができました。
体験でも十分満足感がありましたのでおすすめです。

マンツーマンで丁寧な説明でした。
続けてみたいです

最初に、こちらの希望を聞いた上で、トレーニングしていただけるので安心でした！
家にはない道具などを使えますし、フォームなどを見ながらアドバイスいただけるので、自己流でトレーニングするよりも効果があると感じました。
店内も綺麗でよかったです。

貸切状態でマンツーマンレッスンを体験しました。的確なアドバイスで楽しく筋トレできました。最後の整体も気持ちよかったです。肩こりと腰痛改善に向けて今後も続けたいと思います。

久々のパーソナルトレーニングでした。しばらく自分でトレーニングしていましたが、やはりパーソナルは楽しい！と思えました。話しやすい雰囲気もあったのか、気づけばリラックスした気持ちでがんばれました。追い込み方がよかった！またよろしくお願いします。