ジャムウ リラクゼーションサロン
- リラク
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- 埼玉県さいたま市浦和区北浦和１丁目６－１メゾンクリステーナ２ ２０１
- 北浦和駅東口徒歩３分【インドエステ/バリニーズ／リンパデトックス/北浦和／浦和】
ジャムウ サロン(jamu)のブログ
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投稿日：2024-09-06 01:34:21.0
- 質のいい睡眠とれてますか？
- ９月を向かえて暑さのピークは超えた気がしますがまだまだ暑い日が続きますね(*´-`)
なかなか寝付けず眠りが浅かったり、よく夢をみて寝た気がしない、常に寝不足だったりみなさんは毎日しっかり睡眠がとれていますか？
朝起きた時から疲れていたり、寝起きがスッキリしないと１日のスタートがきついですよね(u_u)
過度なストレスや不安などの心理的要因が主な原因の不眠症。
そんな不眠症で悩まれてるお客様が多いですが、マッサージを受けた日は久しぶりによく眠れた！朝まで起きずに眠れてスッキリした！など嬉しいお言葉をよくいただきます^o^
首や頭には自律神経や不眠症にも効くツボがたくさんあり刺激することで不眠症改善の効果が期待できます( ´ ▽ ` )
ボディのコースに限らずフェイシャルでもしっかりツボを刺激していきますよ♪
頭や身体を休ませるために睡眠は毎日するとても重要なことです！！
マッサージして緊張した身体をゆるめ、自律神経の乱れを整え質のいい睡眠が取れるようにケアしていきましょう(*´∇｀*)９月もたくさんの方のご来店をお待ちしております(*^o^*)
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