ブライト(Bright)のブログ
- コロナ予防のために!!
- 最近、コロナや手足口病などまた病気が流行ってますよね( ; ; )大人も一部手足口足病罹患しますよね
病気に罹患するとかなりきついようで
仕事も生活も億劫、気だるさがあるようです( ; ; )
支障が大きいので避けたいところですね
予防において"腸活"は必須です♪
免疫細胞70%は腸に存在してます
快腸だと病気と戦える免疫力が備わるんです!!
腸活!腸活!言われすぎて聞きなれましたかね( ^ω^ )
なんですが、流行りに乗っかってるだけの安易な腸活多いですね。
悲しいことに。
本当の意味での
腸活は薬に頼らずとも
本来持ってる腸の機能を高めて発揮できること
が鍵だと思います( ^ω^ )
腸の機能が弱ってる方が本当に多い。
・消化できてない
→胃もたれ、胃痛、腹痛、胸焼け、食欲不振になりやすい
食べ物が便にそのまま出てくる
・吸収できてない
→水を飲んでもすぐに排尿される、
疲れやすい
栄養を摂ってるはずなのに顔色が悪い。
髪の毛、爪ボロボロ、パサパサ。伸びるのが遅い
皮膚がカサつく
・薬やサプリを使わないと便がでない
・太りやすい お腹周り特に
・冷え 胃腸お腹を触ると冷たい
腸の機能は消化、吸収、腸蠕動運動などたくさんあります
上記で挙げた例は一部ですがこれら当てはまるならば
腸の機能が落ちてます
腸の機能が落ちてると言うことは
免疫力も落ちてますので
コロナや手足口病など病気にかかかりやすい!!
病気になる前から予防が大切ですね♪
・腸の機能状態が気になる
・なにをしたらいいのかわからない
・病気にかかりたくない予防したい
と言う方などぜひ当店Brightへご来店ください
一人一人に合わせた対処、ケアをさせていただきます
オーダーメイドです( ^ω^ )
食べ物や生活習慣、骨格、血流、リンパ、筋膜、内臓、こころ
総合的に体内外、全体を通してアプローチさせていただきいただきます
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