さくらメディネス整骨院 美里院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-24 10:27:02.0
- 整骨院でできる姿勢改善！
- こんにちは！ さくらメディネス整骨院美里院です！
本日は『姿勢』についてお話します！
最近、スマホやデスクワークで『背中が丸くなっている気がする』、『首や肩、腰が痛くなる』という方が
増えています。
特に、これから寒くなるなるにつれ身体が縮こまりやすく、姿勢が悪くなりがちです。
実は、その姿勢の崩れが痛みや身体の不調の原因になっていることもあるのです。
〈姿勢が悪くなる原因〉
・スマホ、パソコン作業での前傾姿勢
・長時間座位姿勢
・運動不足、インナーマッスルの低下
・骨盤の歪み
・ストレスや自律神経の乱れ
姿勢が崩れると、筋肉のバランスが乱れて血流が悪くなり肩の痛み、腰痛、頭痛、疲労感など
様々な不調を引き起こします。
そこで、さくらメディネス整骨院では痛みを一時的に和らげるだけではなく、再発しないために
【根本治療】を大切にしています！
当院では、全身の歪みを整える、(トムソン骨格矯正)、インナーマッスルを鍛えいい姿勢を保つ
(EMSコアトレーニング)で姿勢や痛みを根本から治療することができます！
※独自の問診であなたの状態を細かく診させて頂きます。
しっかりと状態を確認した上で一人一人にあった治療を提案していきます。
ぜひご相談お待ちしてます！！！
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投稿者
スタッフ 一同
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