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パーソナルジム Streamline 千舟町店

パーソナルジム ストリームライン チフネマチテン

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  • リラク
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  • リフレッシュ
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  • 愛媛県松山市千舟町2-3-18 昇栄ビル2F
  • ドン・キホーテ大街道店から徒歩3分 ホテルNo.1の斜め向かい 大街道駅から徒歩10分

ストリームライン 千舟町店(Streamline)のブログ

最新ブログ一覧

344件のブログがあります

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  • 炭水化物を食べて痩せれるんだよ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-10 13:02:03.0
    投稿者:
    高橋 雄志
    これ私、代表高橋の減量食事の一例です。1日4~5食食べてます♪炭水化物は体内に蓄えられ必要に応じてエネルギー源として消費する。(グリコーゲンとして知られている。)糖質は体内で…続きを見る
  • 何かを始めるのに遅すぎるという事はない☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-08 07:14:51.0
    投稿者:
    高橋 雄志
    私、今年で43歳になりますが、先日5/14の大阪ボディビル大会の階級別で優勝して、20代、30代の若い世代の選手達と肩を並べて舞台に立つ事が出来ました☆年齢なんて関係ない!人は何歳…続きを見る
  • 感謝感激☆皆様の愛のおかげで7周年♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-07 07:35:17.0
    投稿者:
    高橋 雄志
    2023.07.07おかげさまでパーソナルジムStreamlineは7月7日に7周年を迎えることとなりました!!数あるパーソナルジムの中からStreamlineを選んでお越しいただきましたこと、心より感…続きを見る
  • 食べて痩せる♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-06 07:10:32.0
    投稿者:
    高橋 雄志
    あなたのトレーナーは無理のある食事制限を勧めてきませんか?基礎代謝も消費カロリーもPFCバランスも無視した食事は仮に短期間で体重が落ちても、栄養不足で筋肉量が減って水分が抜…続きを見る
  • 3ヶ月有酸素運動無しでも大丈夫♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-04 12:39:48.0
    投稿者:
    高橋 雄志
    あなたのトレーナーは無理のある食事制限を勧めてきませんか?基礎代謝も消費カロリーもPFCバランスも無視した食事は仮に短期間で体重が落ちても、栄養不足で筋肉量が減って水分が抜…続きを見る
  • BCAAとEAAってなーに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-03 07:37:37.0
    投稿者:
    高橋 雄志
    トレーニングに興味があるお客様によく聞かれるBCAAとEAAってなーに?についてお答えします。確かに、プロテインを摂取していればアミノ酸は摂取可能なので、大丈夫です。しかし、何…続きを見る
  • D-29 次の大会まで残り29日!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-01 23:59:47.0
    投稿者:
    高橋 雄志
    私、今年で43歳になりますが、先日5/14の大阪ボディビル大会の階級別で優勝して、20代、30代の若い世代の選手達と肩を並べて舞台に立つ事が出来ました☆年齢なんて関係ない!人は何歳…続きを見る
  • 40代でも進化する!年齢なんて関係ない♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-30 06:57:36.0
    投稿者:
    高橋 雄志
    私、今年で43歳になりますが、先日5/14の大阪ボディビル大会の階級別で優勝して、20代、30代の若い世代の選手達と肩を並べて舞台に立つ事が出来ました☆年齢なんて関係ない!人は何歳…続きを見る
  • ペアトレ24回、16回コース終了のお客様♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-29 23:47:46.0
    投稿者:
    高橋 雄志
    あなたのトレーナーは無理のある食事制限を勧めてきませんか?基礎代謝も消費カロリーもPFCバランスも無視した食事は仮に短期間で体重が落ちても、栄養不足で筋肉量が減って水分が抜…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-27 19:24:29.0
    投稿者:
    高橋 雄志
    とあるCMで聞いたことがありますよね。『おいしいものは、糖と脂でできている』ラーメンやピザ、ケーキや餃子、丼ものなどです。おいしいものは確かに糖質と脂質の組み合わせが多いで…続きを見る

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