肌みせする夏、足の浮腫み撃退！：2024年5月26日｜ソウリュウ(SOURYU)のブログ

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投稿日：2024-05-26 08:36:45.0

肌みせする夏、足の浮腫み撃退！: From田中由香
りらく＋オイルリンパマッサージ蒼流より

こんにちは、
今日も快晴で、気持ち良い朝ですね(^^♪

日中はジリジリと気温があがり、
初夏を感じるこの頃ですが、

皆さん夏に向けて、
何か対策していますか？

日焼けはもちろん、夏といえば肌魅せ！
特に足や腕は、露出が多くなる所、

本格的な夏が来る前に、
どうにかケアしたいです。

そこで足の浮腫みが酷くて、
お悩みの方、

まずは浮腫みの原因を、
知ることから始めて下さい！

浮腫とは、カラダの細胞の外に、
水がでてしまった状態、

足は第2の心臓と言われて、
ふくらはぎを動かすことが重要と、
よく言われますが、

深堀すると、鼠径部の圧迫が、
浮腫みの大きな要因になっています。

締め付けた下着、
パンツを着用している上に、
デスクワークでさらに鼠径部を圧迫、

そうなると、足の循環が悪くなり、
浮腫みにつながります。

長時間の同じ姿勢も、
浮腫みを助長します。

その他、足の指が使えていない、
足の裏の筋肉が使えていない、
などの要因があり、

腎臓は水分をろ過してくれるから、
大丈夫と思いますが、

腎臓は血液中にある水分しか、
こしとれません。

血液の外にでた水分は、
こしとれないので、
まずは外部からの対策が必要です！

圧迫しすぎると、血液循環が悪くなるので、
血液を押し戻そうと、血圧を上げてしまいます。

過度な圧迫、長時間の圧迫、
それらの対策が必要です！

当店では、浮腫みの酷い方には、
かたまったいる組織を緩め、

鼠径部までしっかり
血液やリンパ液の通り道を作っていきます。

肌魅せの夏が来る前に、
浮腫を撃退して行きましょう(^^♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流田中

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