リンパマッサージソウリュウ
- リラク
- エステ
- 愛知県刈谷市若松町５-３ ベルハイム刈谷１０１
- JR刈谷駅徒歩約5分駐車場有 27日8:30 or 10:30 or 15:00～4枠◎28日9:00～2枠◎
ソウリュウ(SOURYU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-26 21:38:45.0
- しっかり汗をかこう！
- こんにちは！
りらく＋オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。今週は暑くて汗をじわ～とかきます（ ; ; ）
この汗は、体内の状態によってサラサラか
ベタベタかに分かれます。
ベタベタの悪い汗とは、
・ニオイが強い
・蒸発しにくく乾きにくい
・汗をかくと不快に感じる
ことを言います。
ベタベタな汗になるとき、
通常の汗は、99％が水分で残りの1％が
ミネラルでできていますが、このミネラルが
水分より多くなっている状態。
これには、「汗腺」が関係しています。
人間は体温が上昇すると汗腺から汗を分泌して
汗腺に取り込まれた体液に含まれるミネラルは
血管に戻され、血液に吸収されます。
そのため、汗には余分なミネラルが残らず、
水分の多いサラサラな汗になる仕組み。
しかし、汗腺の機能が低下するとミネラルを
血液中に戻せず、水分とともにミネラルも汗
として分泌してしまいます。
この機能が低下すると、必要なミネラルまで
汗として流れてしまうので体力の消耗や夏
バテを起こす恐れもあります。
意識することは、
・有酸素運動
・エアコンで適度な温度設定
・通気性のよい服
・半身浴
・食生活
当店では、リンパマッサージで老廃物の排出や
血行促進で体内の巡りをよくする効果が期待
できます◎
今月はまだ空きがございますのでお気軽に
ご来店くださいませ(^^)/
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
PS
公式ラインを始めました。
お得なクーポンを配布してますので
ぜひご登録をお願いいたします
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