タチカワジリツシンケイセンモンセイタイイン フクハラ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都立川市高松町３－２６－１３ プレジデンシャル立川４０３号室
- 立川駅北口から徒歩8分
立川自律神経専門整体院 福原のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-10 19:03:53.0
- セルフケアとしてやって頂きたいこと
- こんにちは立川自律神経専門整体院の福原です。
前回セルフケアについて書いていたのですが、実際にこんなこと気をつけてくださいという具体的な部分書かさせて頂きますね。
とはいっても
寝不足
食べ過ぎ
お腹空いてないのに食べる
カフェイン、小麦、乳製品等食の問題
飲まなくて良いサプリ、合わないプロテイン、必要ない薬を飲んでいる
くらいです。
最近ではあまりに全身の緊張が強く、悔しいけど改善がスムーズにいってない学生さんが毎晩ラジオ体操をニセット以上連続でやって頂いたら次に来た時に明らかな緩みと、いつも触るとくすぐったがるのが変わっていて、症状としては頭痛と息苦しさが減っていました。
そんなので、施術だけでは中々一進一退な状況がかわったりします。
これらの内容を完璧にでなく、ゆるーくやってみてください。
腹10部食べてた人が腹9.5部に減らしただけでも変わるものもあると思いますし、睡眠も30分増やすだけで変わるものもあります。
ぜひ！ゆるーく意識してみてください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,000
《様々な身体の不調を感じたらこちら》自律神経専門整体60分¥10000→¥7000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-03-22
-
●2024-03-10
-
●2024-03-02
-
●2024-01-18
-
●2023-12-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（4）
もっと見る
立川自律神経専門整体院 福原のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
《様々な身体の不調を感じたらこちら》自律神経専門整体60分¥10000→¥7000 ¥7,000
|
|
新 規 |
【頭痛・天気による不調・めまい・耳鳴り】根本改善整体60分 ¥10000→¥7000 ¥7,000
|
|
新 規 |
【疲れが取れにくい・不眠・体のだるさ】根本改善整体60分¥10000→¥7000 ¥7,000
|
|
新 規 |
【体の歪み・関節/姿勢改善】骨盤矯正60分¥10000→¥7000 ¥7,000
|
|
新 規 |
妊活【女性のお悩み,冷え改善,結果が出ない】妊活専門整体60分¥10000→¥7000 ¥7,000
|
|
新 規 |
産後ケア【腰痛・体形変化・便秘改善】産後骨盤矯正¥10000→¥7000 ¥7,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
