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さかもと整骨院/整体院

サカモトセイコツイン セイタイイン

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さかもと整骨院 整体院のブログ

2023年2月のブログ一覧

6件のブログがあります

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  • 沖縄旅行
    プライベート
    投稿日:
    2023-02-27 14:39:46.0
    投稿者:
    まり
    お休みを利用して、沖縄へ行ってきました(#^.^#)2月とは思えないほどの気候と雰囲気に驚きの連続。 写真は沖縄の中部にある北谷町というところです。日本とは思えない場所で、皆さん…続きを見る
  • 腰痛おすすめトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-02-26 23:55:54.0
    投稿者:
    坂本 秋 一
    腰痛に関わる筋肉のトレーニング方法腰痛のトレーニングも実にいろいろな方法がありますが、まずは低下している筋力を鍛えるトレーニングから。ここで気をつける事として、腹筋と背筋…続きを見る
  • 腰痛おすすめストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-02-26 23:47:36.0
    投稿者:
    坂本 秋 一
    腰痛におすすめのストレッチ方法筋力の低下だけでなく、柔軟性の低下も腰痛の原因となります。緊張した筋肉の動きを良くして血行を促すことで腰回りの筋肉が柔らかくなり可動域も広が…続きを見る
  • 姿勢アプローチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-02-16 14:36:46.0
    投稿者:
    坂本 秋 一
    当院で一番人気の姿勢アプローチコースが大変多くの方に喜ばれております。20代~80歳の方までが継続して通われております。何かしらの症状でお困りでしたら、ぜひ一度体験されてみて…続きを見る
  • ストレッチの効果的なやり方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-14 11:21:34.0
    投稿者:
    坂本 秋 一
    まだまだ寒暖差の影響もあり運動不足になりがちなこの時期、自宅でセルフストレッチをする方も増えてきている様です。ただストレッチといってもやり方を間違えると、効果がないばかり…続きを見る
  •  姿勢アプローチ×骨盤矯正×整体の流れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-02-08 23:27:42.0
    投稿者:
    坂本 秋 一
    【当院の一押しコース】 姿勢や骨盤も矯正したい。辛いとこのもみほぐしや筋膜リリース・ストレッチも受けたい。といった全てのご要望にお応えできるコースとなります。まずはカウン…続きを見る
  •  
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さかもと整骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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