ブログ10ページ目｜悠雲(ユウウン)｜ホットペッパービューティー

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悠雲(ユウウン)のブログ

最新ブログ一覧

179件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-14 19:32:52.0

投稿者：

中野良信

貧血症状について

少々お見苦しいですが、ご覧ください。下まぶたをめくって色が白い人は貧血です。私は奥の方が白いですが、ひどい人は手前から白いです。貧血になると・疲れやすくなる・息切れ・めま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-11 20:01:57.0

投稿者：

中野良信

今回はセルフ肩甲骨はがし

肩甲骨をはがすことで、肩の動きが良くなり、肩こりや肩の痛み改善に効果的です。セルフケアのやり方は、１四つん這いになる。２へそを見ながら背中を丸める。３正面を見ながら背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-08 19:52:20.0

投稿者：

中野良信

ヘッドマッサージ

仕事のストレスで頚肩周りがガチガチになっていることで、頭痛になってしまう人。頭皮へ行く血流が悪くなるので、頭にある筋肉が縮んで硬くなってしまい、頭が締め付けられるような痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-04 19:52:57.0

投稿者：

中野良信

マスクの着用について。

これまで屋外では原則不要、屋内では原則着用となっていたマスクが、3月13日から個人の判断が基本になるようですね。マスクを外す準備は整ってますか？とはいえ、花粉症の人はもうし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-01 18:55:09.0

投稿者：

中野良信

胸筋のダイレクトストレッチ

巻き肩・猫背には効果的なやつ。そしてなんと肩甲骨の動きにも、首のこりにも効く優れもの。胸の筋肉も色んな所に関係していますね。胸をほぐして巻き肩・猫背が改善して姿勢が良くな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-26 17:21:34.0

投稿者：

中野良信

顎関節症

患者さんの顎関節症を治療したら、何故か自分の顎が開けづらく、痛みも出てきた。ので、顎関節症に対して鍼治療。かつ、腕にアプローチしての遠隔治療。触ってみたら腕パンパンだった…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-22 19:42:37.0

投稿者：

中野良信

横隔膜はがし

今回は、『呼吸が浅いので』眠りが浅く、寝ても疲れが抜けないあなたへのセルフケアです。肋骨際へのアプローチをすることで、肋骨が広がりやすくなり、肺が広がりやすくなるので、呼…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-19 18:21:45.0

投稿者：

中野良信

肩甲骨はがし

腕を挙げるときに肩甲骨の動きが悪いと腕が挙がってくれません。この肩甲骨はがしで肩甲骨の動きが良くなるので、結果として腕が挙がってくれます。同じようなことばっかり言ってます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-14 19:28:04.0

投稿者：

中野良信

花粉症には

自分への花粉症対策。定期的に鍼をすることで、体質を改善させることも可能です。一度だけでは体質の改善はしないので、長期的に見ていてください。悠雲#花粉症#鍼灸#鍼#美容鍼#整体#…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-12 17:00:55.0

投稿者：

中野良信

腕が上がりづらい人へ

腕を上げたときに、耳に付かない人は気を付けてください。無理やり腕を上げようとするので、肩に余計な負担がかかってしまい、痛みの原因になります。私も痛みが出てますが、撮影のた…続きを見る