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ドクターヘッド 大宮店(Dr. HEAD)のブログ
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投稿日：2023-12-25 11:06:12.0
- 前頭筋にも！？おつかれ溜まっていませんか？
- こんにちは！
Dr.HEAD大宮店です！
さて、先日はかみしめ・食いしばりなどに関与する側頭筋についてのお話をしました。今回は前頭筋、いわゆる『おでこ』の筋肉について少しお話を。
おでこの生え際から額の正面に位置し、眉やまぶたを引き上げたり、額にシワを寄せたりする働きをする前頭筋。
毎日のデスクワークやスマホ作業などが続き、頭や目周りの疲れを感じている人は要注意です！
前頭筋の衰え・コリに加え、さらに目の周りの眼輪筋が衰えるとまぶたの開閉がしにくくなり、無意識のうちにおでこを持ち上げるようにして前頭筋を使ってまぶたの開閉をするようになります。
すると、前頭筋に過度な負担がかかり筋肉が凝り固まって、頭痛や眼精疲労といった諸症状、おでこのシワやお顔のたるみなどお顔全体の印象のお悩みにも関わってきます。
首・肩や頭のおつかれだけでなく、そんな前頭筋や眼輪筋などお顔の筋肉へアプローチするのにオススメなのが
【頭痛・眼精疲労解消オプション ¥1,100／10分】コース！！
お悩み改善のお手伝いに、ぜひ合わせてお試し下さいね＾＾
ーーーーー
眠活ヘッド整体Dr.HEAD ドクターヘッド大宮店
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投稿者
Dr.Head
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