無痛で！顔やせバツグン！！ほほ肉解消法！：2024年3月26日｜マキシフォート名駅店(Maxifort)のブログ

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マキシフォート名駅店(Maxifort)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-03-26 15:37:10.0

無痛で！顔やせバツグン！！ほほ肉解消法！: 本日のブログでは
週1回/3回目での「ほほ肉」の改善例を
ご覧いただきます。

※当サロンの施術だけで改善したということは
科学的に証明できませんので、
改善例の写真は
全てのお客様に同等の効果を
お約束できるものではありません。
また、効果が現れる期間を保証するものではなく
改善例としてご参考ください。ブログ画像ほほ肉をスッキリさせるために
普段心がけるべき習慣についてまとめますので
よかったら参考にしてみてくださいね！
予防その１：口周りの筋肉をほぐす体操
頬の肉を支える口の周りの筋肉を
動かしてほぐしほほ肉解消◎
１)「あ・お」と30秒間繰り返す
２)「い・う」と30秒間繰り返す
※大きく口を動かすことがポイント

普段大きく動かす機会が少ない
口周りの筋肉を動かして、
ほほ肉をすっきりさせましょう！

予防その２：マッサージをする
頬のツボを刺激して
ほほ肉を解消する！！
ほほ肉いちばん高いところを軽ーくプッシュ

※強く押したり、摩擦しないでね
ほほ下をグリグリおしたり
指をすべらせるのはNG！！

ほほ下には
引き上げるための働きがあるから
ここをマッサージしてしまうと

たるみの原因になります△
毎日のスキンケアに取り入れて
頬の周りのむくみケアをしましょう！

予防その３：減塩を意識する
食事において減塩を意識すれば
むくみが改善して、
ほほ肉の厚みを落とすことにつながります！

減塩をするには、以下のポイントを　　
押さえておきましょう！
・減塩調味料を選ぶ
・外食の頻度を減らす
・加工食品の摂取を避ける
・料理に適した温度で食べる
・香辛料や香味野菜を活用

また以下に挙げる食品は
塩分を多く含むので、できるだけ避けるようにしましょう！
・インスタントラーメン
・梅干し
・干物
・しらす
・ベーコン

当サロンでは
1)姿勢改善ストレッチ
2)頭コルギでひきあげ
3)顔コルギで表情筋を筋トレ

リフトアップ顔に
なりたいあなたはぜひ！！
小顔コルギ専門店マキシフォートに
ご相談ください☆

当サロンの実績
◆総クチコミ数2000件以上
◆Googleクチコミ全店舗【4.9評価】
◆年間5000名以上施術
◆韓国国際大会【金賞】受賞
◆韓国製薬会社取扱商品【１位】受賞