『honey　so　sweet』限りない夢をこの両手に掴んで 2：2023年7月5日｜ラクサスプレミアムのブログ

圧倒的マッサージシャンプー&全身整体　ラクサスプレミアム

アットウテキマッサージシャンプーアンドゼンシンセイタイ　ラクサスプレミアム

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ

神奈川県川崎市高津区溝口１丁目１２－１８　志村ビル３Ｆ
武蔵溝ノ口駅徒歩４分

ラクサスプレミアムのブログ

プライベート

投稿日：2023-07-05 16:57:35.0

『honey　so　sweet』限りない夢をこの両手に掴んで 2: 「はちみつ」と組み合わせる食材によって
「血糖値」が急上昇する場合もあります。

果物には「果糖」や「ブドウ糖」が多く含まれています。

元々、果物は吸収の良い食材ですが、
ミキサーにかけた「スムージー」は、
食物繊維が砕かれて、更に吸収が良くなります。

そこに「はちみつ」を加えたら「血糖値」は、
一気に跳ね上がる可能性が高くなります。

「はちみつ」入りの「フルーツのスムージー」には注意が必要です。

「レモン」には「抗糖化」（こうとうか）の働きがあると言われています。

※「抗糖化」とは「糖化」が原因で発症する
「動脈硬化」や「白内障」などのリスクを減らし、
また「糖化」が進行して起こる「糖尿病」を防ぐことです。

そんな効果のある「レモン」に少量の「はちみつ」を加えた
「はちみつレモン」はオススメです。

１歳未満の赤ちゃんが「はちみつ」を食べると
「乳児ボツリヌス症」にかかるケースがあります。

「ボツリヌス菌」は熱に強く、通常の加熱や調理では死にません。

一般的に「はちみつ」は包装前に加熱処理を行わないので
「ボツリヌス菌」が混入している場合があります。

通常、大人の腸内では「ボツリヌス菌」が食品などを通じ、
口から体内に入ると、他の腸内細菌との競争に負けるので、
一般的には何も起こりません。

しかし、１歳未満の赤ちゃんの場合、まだ腸内環境が整っていない中「ボツリヌス菌」が、腸内で増えて毒素を出すので、
便秘、元気を失う、ほ乳力の低下、泣き声の変化、首のすわりが悪くなる、といった症状を引き起こすケースがあります。

１歳以上になれば「はちみつ」はリスクの高い食材ではありませんが、
１歳未満の赤ちゃんには「はちみつ」や「はちみつ入りの飲料・お菓子」などを与えないように注意してください。

「はちみつ」で体調やお肌の調子を整えた後は、お身体のメンテナンスを「ラクサスプレミアム溝の口店」にお任せ下さい。

ラクサスプレミアム溝の口店
TEL　0448500071