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リコア 北堀江(ReCORE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-09 10:14:11.0
- 産後骨格矯正
- こんにちは！
施術者の松嶋です(*^^*)
本日は産後骨格矯正についてお話しします
出産後、体重は戻ったけど体型が戻らない。そう感じてる方多いのではないでしょうか？
妊娠中はホルモンの作用で骨盤周りの筋肉や靭帯が緩みやすくなっていて、そのため通常より骨盤が開きやすくなっています。
出産時に開ききった骨盤は産後3～6ヶ月かけて元に戻っていくと言われていますが、妊娠中に筋肉が落ちていたり、日時の生活動作で横座りやあぐらでの授乳をしたりすると身体への負担がかかり正常な状態に戻りにくいと言われています
骨盤が開いたままの状態だと、骨盤周辺の血流が悪くなって脂肪の燃焼がうまくいかなくなるため、太りやすくなります。
また、内臓の位置が下がったり、肩こりや腰痛、冷え性、むくみなどのトラブルにもつながります。
妊娠・出産で緩み開いた骨盤は、産後ある程度は自然に戻りますが、元の状態に戻すためにはケアが必要となります。
当院の産後矯正で骨盤を元の状態に戻し、元の体型、正しい姿勢を手に入れましょう！
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ReCORE鍼灸接骨院 北堀江
住所：大阪市西区北堀江2-17-16プラチナム北堀江１F
TEL：06-6533-3356
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ご来店お待ちしております
副院長 柔道整復師
松嶋 大樹マツシマ タイキ
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