琉球アスティーダ×ReCORE鍼灸接骨院 MEGAドン・キホーテうるま
リュウキュウアスティーダ リコアシンキュウセッコツイン メガドン・キホーテウルマ
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- 沖縄県うるま市塩屋浜原502-1 MEGAドン・キホーテうるま店
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リコア鍼灸接骨院 MEGAドン・キホーテうるま(ReCORE鍼灸接骨院)のブログ
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投稿日：2025-11-22 09:45:14.0
- 季節の変わり目こそ大切に◎小さな不調ありませんか？
- こんにちは、ReCORE鍼灸接骨院 うるま院です (* ´ ▽ ` )
最近、朝晩の気温差が大きくなってきましたね。
「なんとなく体が重い…」「肩がこる気がする…」
そんな小さな不調、つい“気のせいかな？”って流していませんか？
実はその“なんとなく”こそ、体からの静かなサインだったりします。
放っておくと大きな不調につながることもあるので、
どうか無理せず、自分の体に優しく耳を傾けてあげてくださいね
◆ 季節の変わり目に起こりやすい不調
・首こり・肩こり
・朝起きたときのだるさ
・胃の重さ
・自律神経の乱れによる疲れやすさ
実はどれも、気温差や生活リズムの変化が影響することがあります。
「大したことないし…」と思いがちですが、
ちょっとした不調が積み重なると、気持ちまでしんとしてしまうことも
◆ 鍼灸・手技でやさしくケア
当院では、
「痛みがつらいところだけを治す」のではなく、
その方の生活や体質までふまえて、
根っこから整える施術を心がけています。
「こんな症状で相談していいのかな…？」
そんな小さな心配ごとも大歓迎です (´∀｀)
◆ 最後にちょこっとセルフケア
・首まわりをゆっくり回す
・温かい飲み物を一杯
・湯舟に10分つかる
それだけでも体はふわっと楽になりますよ(*^^*)
季節が変わるたび、体はしっかり頑張っています。
どうか無理せず、自分を大切にしてあげてくださいね。
もし不調が続くときは、いつでもお気軽にご相談ください。
いつでもお待ちしています◎
琉球アスティーダ×ReCORE鍼灸接骨院 MEGAドン・キホーテうるま
住所：沖縄県うるま市塩屋浜原502-1 MEGAドン・キホーテうるま店内
TEL：098-974-8500
根本改善/体質改善/骨盤矯正/骨格矯正/骨盤/矯正/整体/整骨院/歪み/マタニティ/産前/産後/産後矯正/妊婦/ブライダル/マッサージ/もみほぐし/リンパ/リンパマッサージ/ダイエット/筋膜/筋膜リリース/むくみ/美脚/Ｏ脚改善/X脚改善/足裏/フット/リフレクソロジー/足つぼ/冷え性/血流改善/反り腰/腰痛/腰痛改善/ぎっくり腰/体幹/EMS/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/巻き肩/猫背/猫背矯正/姿勢改善/睡眠改善/捻挫/坐骨神経痛/四十肩/五十肩/ストレートネック/寝違え/眼精疲労/頭痛/栄養/サプリメント/はり/きゅう/美容鍼/自律神経/リラクゼーション/オーダーメイド/オーダーメイド施術/交通事故/沖縄市/うるま
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投稿者
うるま院
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